好的减肥益生菌产品
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理论上，益生菌可以减肥。因为益生菌的摄入可以纠正肠道菌群失调，减少或消失导致肥胖的细菌，缓解肥胖症状，减肥成功。但是在实际操作过程中，益生菌的摄入会伴随着大量的糖分，会产生大量的热量，这些热量会增加体重。所以目前使用益生菌减肥是因人而异的。
益生菌的概念源于希腊语，此时对生命有益。早在古代，人们的普通饮食就已经涵盖了乳酸发酵食品。益生菌产品促进宿主的微生态平衡，发挥有利作用，从而提高宿主的健康水平。
研究人员指出，人体内存在庞大且不断变化的微生物种群，其中大部分生活在肠道中。有些人更容易发胖，因为他们肠道中的微生物比其他人提供能量。所以试图改变肠道和微生物的构成可能是改变体重的一种方式。人们有可能利用益生菌来控制肠道微生物功能的效率，帮助人们减肥。
要知道，宝宝太小，还不能明确表达肠胃不适的感觉，妈妈们要仔细观察哦！如果发现宝宝没有食欲，腹胀，大便干燥，呈羊状，颜色也不是正常的黄色，或者大便有恶臭，腹泻，就要警惕了！尤其是0-12个月的阶段，宝宝的肠道非常娇嫩。肠胃护理不好，拉肚子、便秘是常有的事，让妈妈心痛。但令人担忧的是，胃不好不仅仅是拉肚子...重点是会让宝宝“虚弱”！
但也有妈妈认为“宝宝拉肚子、便秘肯定是胃里消化不良，免疫力下降另当别论。”“我每天都给宝宝补充营养，但是宝宝还是很瘦，感觉营养浪费了。”
可见大部分妈妈对肠道是有误解的。90%以上的妈妈认为肠道只是一个消化器官，严重忽视了肠道的重要性。
因为肠道不仅是消化器官，还是人体最大的免疫器官，是宝宝健康的第一道防线。如果宝宝肠道不好，会影响身体对营养物质的吸收，最重要的是会降低身体的抵抗力，使宝宝容易受到细菌病毒的侵害，甚至影响正常的生长发育。
很多妈妈看到这不禁会问:“这到底是什么好？”事实上，在必要的时候，妈妈们会调度益生菌，这是调节肠胃的好东西。
益生菌增强抵抗力需要多久才能有效补充益生菌？取得好成绩需要坚持。尤其是0-7岁的宝宝，注重肠胃的调理，不仅能有效促进宝宝肠道的消化吸收能力，还能为肠道建立屏障，改善和强化宝宝的消化系统，从而增强宝宝的免疫力。
1，健康宝宝，补充益生菌帮助消化吸收利用营养；增强抵抗力，预防疾病；
2.胃肠道较弱，容易腹胀、腹泻、便秘、消化不良的宝宝；
3.宝宝生病后，尤其是抗生素治疗后，每两小时补充益生菌，帮助缓解胃肠功能障碍；
4、剖腹产宝宝，需要通过补充益生菌建立健康的肠道菌群微生态。
给宝宝适当补充益生菌，对宝宝的肠胃非常有益。具体来说，应该给宝宝吃什么样的益生菌？在选择益生菌的时候，要选择保健品中的益生菌。这种益生菌可以一直给宝宝吃，可以提高宝宝的食欲，改善宝宝的消化功能。
另外要选择大品牌的益生菌，大品牌的益生菌口碑好。买之前可以问问身边的妈妈，看看别人给宝宝吃的是什么益生菌。坚持给宝宝服用益生菌，不仅可以提高宝宝的抵抗力，还可以促进宝宝对营养物质的吸收，从而维持肠道的平衡。