苦丁茶如何快速减肥？

苦丁茶是一种非常稀有的茶类，具有双重调节机体代谢和提高人体免疫力两大功能。经常饮用苦丁茶有利于身体的循环系统、消化吸收和内分泌系统，有减少转化为脂肪、减肥的作用。

苦丁茶，中药的名字。它是冬青科冬青属冬青属冬青属常绿乔木，俗称茶丁、福鼎茶、茶。主要分布于我国西南地区(四川、重庆、贵州、湖南、湖北)和华南地区(江西、云南、广东、福建、海南)，是我国传统的纯天然保健饮品。

苦丁茶含有200多种成分，如苦丁茶皂苷、氨基酸、维生素C、多酚、黄酮类、咖啡因、蛋白质等。

其成品茶清香苦涩，后甘爽，具有清热解暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳、降血压减肥、抑癌防癌、抗衰老、活血等多种功能。被誉为“保健茶”、“美容茶”、“减肥茶”、“长寿茶”。

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苦丁茶生长的环境条件，无论是温度、光照还是空气湿度，都可以在保护地的环境条件下实现。因此，我们认为，在我国北方地区，可以通过生态模拟在保护地栽培苦丁茶。

1999年春，从海南省澄迈县万昌苦丁场引进大叶冬青进行温室栽培。至今已有四年多，取得了明显的经济效益和生态效益，积累了一定的栽培经验。

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