光明亚麻籽油粉真的能减肥吗？有副作用吗？

可以减肥，没有副作用。甘油二酯油具有安全、营养、加工性好、人体相容性高等优点。

甘油二酯油是天然植物油的微量成分，是机体脂肪代谢的内源性中间产物，是公认的安全食品成分。膳食DG具有减少内脏脂肪、抑制体重增加、降低血脂等功能，因此受到广泛关注。

食品行业:

面糊中加入富含DG的油制成的蛋糕等烘焙产品易脱模，产品不粘盘，口感软滑。由DG组成的起酥油制成的面团具有良好的保油性，易于滚揉和分割。

成品口感好，风味特殊，放在纸膜上过夜后几乎不留油迹。DG开发的溶剂促进剂，卵磷脂等添加剂，可以加速固体饮料的溶解，使产品更加润滑、饱满，具有预期的泡沫。

预煮米饭涂上富含DG的油，可以大大延长方便米饭的保质期，既保持了米饭的质地完整，又保持了其天然香味。

用甘油酯混合物(DG 5%-50%，MG 35%-75%)在1-16℃浸泡鲜肉，可减少干耗，防止褪色，保持肉的自然状态不变。在果蔬保鲜常用涂膜剂中添加可塑性好的DG，可以弥补现有涂膜剂的不足，增加抗菌功能。

在食物中用DG代替普通油，不仅不影响食欲，还能抑制体重增加。DG可用于生产具有减肥功能的功能性食品，如低热量人造黄油、糖果、巧克力、烘焙食品、黄油、蛋黄酱、冰淇淋等。

以上内容参考百度百科-甘油二酯油。