刘嘉玲已经20年没吃过晚饭了。是什么让她坚持下来的？

娱乐圈不死女神，年过50的刘嘉玲，依然美若天仙。看起来岁月在她脸上并没有太大的变化，她的身材被很多年轻人羡慕。这一切都源于她的自律！

刘嘉玲曾经说过，她已经20多年没吃过晚饭了。即使她必须参加一些必要的聚会，她仍然喝红酒，而且在时间之后从不吃东西。况且她平时也很爱运动健身，保持这样的身材也不奇怪。她还会抽时间去攀岩、蹦极、爬山等。这些运动不是一般人能做的。

刘嘉玲没有说他为什么这么做，但明眼人都看得出来，那是因为娱乐圈的竞争太激烈了。虽然刘嘉玲早已成名，老公还是梁朝伟，但这些年来，娱乐圈新人不断，各种美女、实力派女星层出不穷。在这激烈的竞争中，如果刘嘉玲还想活跃在娱乐圈，他能不战吗？

身材和脸蛋是女艺人的资本。刘嘉玲不仅仅是一名演员。更何况她人脉广，事业有成，社交圈里都是有钱人。而且她的老公是梁朝伟，同时期的张可颐、张敏、邱淑贞都在逐渐退居幕后。刘嘉玲在圈子里的地位自然要高得多，还是大佬的级别。

半岁多了，已经变成女孩了。刘嘉玲仍然活跃在娱乐圈。她怎么能没有两个儿子呢？

当然，这种不吃晚饭的方法只适用于刘嘉玲本人，其他人不要随意模仿。毕竟一日三餐都要正常吃饭。刘嘉玲可能不吃晚饭，但对其他人来说不一定如此。也许时间长了，他会有胃病。当身体曲线不出来的时候，他的健康就会崩溃。那很糟糕。我们普通人就该吃吃喝喝，千万别学明星饮食1。