戒烟多久会胖？

戒烟后体重增加是一个普遍现象，体重增加的具体时间可能因人而异。一般来说，戒烟后1个月内，体重可增加1公斤左右，半年至1年内，半数以上的戒烟者可增重4-5公斤。

体重增加的主要原因是戒烟后，人的焦虑感、尼古丁等成分减少，食欲和消化功能可能发生变化，从而导致体重增加。

因此，在戒烟过程中，吸烟者需要控制饮食，适当运动，避免体重过度增加。同时，吸烟者也可以寻求医生的帮助，进行合理的饮食和运动规划，保持健康的体重和生活方式。