减肥汤的配方

2.瘦肉汤:瘦猪肉200克，加适量水，煮至熟透即可食用。

3.黑木耳汤:黑木耳50克，红枣5枚，冰糖适量，水适量，煮至熟即可食用。

4.雪耳汤:雪耳50克，莲子30克，冰糖适量，水适量，煮至熟即可食用。

5.竹笋汤:鲜竹笋250克，绿豆50克，水适量，煮至熟透即可食用。

6.鲫鱼汤:1鲫鱼(约250g)，姜3片，葱2根，水适量，煮至熟透，食用。

7.紫菜汤:干紫菜50克，鲜虾50克，姜适量，盐适量，水适量，煮至熟即可食用。