切肚子减肥？你爱自己吗？

一个女生三年长到180斤，女生身高168，三年却长了30斤。她发现自己越来越丑了，也不知道从哪里听说切胃可以减肥，就去医院要求切胃。医生们劝了她很久，不建议切胃，让她回家少吃多运动，但她还是坚持要做手术切胃，最后还是做了手术。这是一次手术。好好的肚子被切开了，鲜血直流。一定很痛。

我想不通。你宁愿懒得拿那把刀吗？难道你不想每天坚持运动减肥吗？

多少女生被这种畸形的审美伤害过。[愤怒的R][愤怒的R]

如果你很胖，坚持少吃多运动。不要为懒惰找借口。

不要试图一劳永逸地偷工减料，

身材好的人对自己要求严格，毅力强。

有一次换裤子，遇到一个大姐，四十多岁。她身材苗条，衣着考究，穿着考究。我很好奇问她怎么保养她。

她说:闭上你的嘴，张开你的腿。一顿饭吃多了，我就多跑。如果我没有时间运动，我就不会吃下一顿饭，也不会吃出去吃饭前后的那顿饭。外面的食物油腻又有活力，一顿饭可以抵得上两顿。简而言之，我就是闭口不言，要求自己动起来。

这么高的要求，让这个妹子因为自律而依然美丽。

我不提倡以瘦为美。

坦然接受自己，努力成为更好的自己，这才是美好的。

Ps:切肚子减肥是对自己最大的伤害。胃是有弹性的，如果不控制饮食，还是会变大，等于白切，甚至会让胃越来越瘦。伤害太大，请远离这些不健康的减肥方式。

让我们动起来健康比什么都重要！