控制饮食，减肥，血糖会降吗
控制饮食，减肥，正常饮食会导致高血糖吗？看看是不是这些情况:
(1)，使用的胰岛素或口服降糖药剂量不足。
(2)运动量明显减少，胰岛素无法有效发挥作用。
(3)吃太多甜食或含糖饮料。
(4)肥胖
(5)、情绪或精神压力太重。
(6)低血糖后反弹性高血糖称为SOMOGYI现象。
(7)饮酒可导致低血糖和高血糖。
(8)、服用一些药物，如强的松、地塞米松等可引起高血糖的药物；再比如吃点止咳糖浆。
(9)如遇疾病或其他紧急情况，胰岛素或口服降糖药原剂量不够。
控制饮食和运动把血糖从8.5降到6.5是可以的。饮食和运动是降低血糖的最好方法。
平时要控制饮食，不能吃含糖量高的食物。
不要甜点、冰淇淋等。
运动要坚持。也可以喝降糖茶，九叶蓝就行。
需要控制饮食吗？你是空腹测量的吗？还是饭后两小时测的？
如果是空腹，建议去医院做葡萄糖耐量试验，确认是否有糖尿病。
如果是后者，不用担心。
饮食如何控制血糖？注意饮食调节和运动调节，尽量控制饮酒，并注意药物的使用，有些药物对糖代谢有影响。
正确的做法应该是均衡饮食，即在控制总热量的前提下，谷类、肉类、蛋类、奶类、蔬菜、水果的种类尽量齐全，以获得均衡的营养。建议吃低血糖指数的蔬菜，如黄瓜、西红柿、蔬菜、芹菜等。水果，如葡萄柚、猕猴桃、草莓和青苹果。选择优质蛋白质，如瘦肉、牛奶、鱼等。主食最好选择粗粮，比如玉米粉。
还可以配合胰腺硫甙的给药，调节人体的糖代谢平衡，保证胰岛和肾脏得到合理的修复和调理，恢复人体的平衡。而且是草本植物提取，无副作用，适合长期服用，有很好的稳定血糖的作用。
空腹血糖8左右，饮食控制后体重降至正常。继续控制饮食会导致体重继续下降吗？不知道你是怎么控制饮食的。如果过度节食，只能短时间降低血糖，同时营养摄入和能量供应不足，导致体重下降，抵抗力和免疫力下降。所以糖尿病降血糖需要控制饮食，但绝不是节食就能控制的。专业治疗建议做胰岛功能检查，以便了解你的高血糖是胰岛素分泌不足，还是胰岛素抵抗，或者两者兼而有之，从而制定有针对性的降糖方案。
饮食控制血糖，你也要控制蔬菜的量。因为热量低，多吃点蔬菜也没关系。具体用量不需要严格控制。如果吃淀粉含量高的瓜果，如南瓜、红薯、土豆等，需要控制量。不过总的来说，对于糖尿病人或者高血糖的人来说，饮食控制的关键还是要遵循原则。没有固定的食物能不能吃。一般来说，不能吃糖水、甜食、油腻食物或宵夜等。，因为摄入过多热量会明显影响血糖。其实糖尿病是需要根据原理来控制的。可以参考糖尿病人的饮食原则来控制，适当的运动和健康的生活习惯也可以过得很精彩。医学营养疗法，是糖尿病综合治疗的重要组成部分。对医学营养治疗依从性差的患者很难得到理想的代谢控制。不良的饮食结构和习惯还可能导致高血压、血脂异常、肥胖等相关心脑血管危险因素的发生或加重。附上以下原则，希望有所帮助:
营养疗法的一般原则
糖尿病和糖尿病前期患者需要根据治疗目标接受个体化的医学营养治疗。
最好在熟悉糖尿病治疗的营养师指导下完成。
控制总能量的摄入，合理均衡分配各种营养素。
营养疗法的目标
■达到并保持理想的血糖水平。
■减少心血管疾病的危险因素，包括控制血脂异常和高血压。
■提供均衡营养的饮食。
■降低胰岛β细胞负荷
■保持合理体重:超重/肥胖患者减肥的目标是在3-6个月内减肥成功。
轻5%-10%。消瘦患者要通过均衡的营养计划，恢复并长期保持理想体重。
脂肪
■膳食中脂肪提供的能量不超过膳食总能量的30%。
■饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入量不应超过总膳食能量的10%。
单不饱和脂肪酸是膳食脂肪的良好来源，应达到总脂肪摄入中的供能比。
10%-20%。多不饱和脂肪酸的摄入可以适当增加，但不能超过总能量摄入。
10%
■食物中的胆固醇摄入量
碳水化合物
■饮食中碳水化合物提供的能量应占总能量的50%-60%。
■低血糖指数食物有利于血糖控制。
■蔗糖引起的血糖升高与等量淀粉引起的血糖升高相似，不超过总能量的10%。
■糖尿病患者适量摄入糖醇及非营养甜味剂是安全的。
■每天定时吃三餐，均衡分配碳水化合物。
蛋白质
■对于肾功能正常的糖尿病个体，蛋白质的摄入量建议为供能比的10%-15%。
■明显蛋白尿患者的蛋白质摄入量应限制在0.8g/kg/d，这应在GFR下降时实现。
低蛋白日粮，蛋白质推荐用量为0.6g/kg/d，同时补充复方α-酮酸制剂。
■摄入蛋白质不会引起血糖升高，但可以增加胰岛素分泌。
喝葡萄酒/酒精
■糖尿病患者不建议饮酒。喝酒的时候，喝酒所含的热量要算到总能量定额里。
外内
■每天不超过1-2标准剂量。
(一个标准量是:啤酒350ml，红酒150ml或低度白酒45ml，每瓶含酒精约15g)。
■酒精可能会促进接受磺脲类药物或胰岛素治疗的患者出现低血糖。
盐
■盐的摄入量应限制在每天6g，高血压患者应严格限制摄入量。
高血糖饮食如何控制血糖？你好，如果你有高血糖，但没有患上糖尿病，可以通过合理的饮食和运动来调理，平时注意多喝水，多吃绿色蔬菜，多吃富含蛋白质的食物，低脂低糖饮食。在血糖控制不好的情况下，需要避免吃水果。此外，还需要注意适当的运动，长期规律的运动可以增强身体对胰岛素的敏感性。有利于血糖控制。
空腹血糖7.49可以通过饮食控制吗？可以通过饮食和运动来控制。
平时不要吃太油腻或者太甜的东西。
多吃水果和蔬菜，每天做一些运动。