怎样才能让手指变细?
1:绕指瘦身法:用细绳反复缠绕十个手指,不仅能减肥,还能让手指变得纤细。在国外很受欢迎。
可以做手指练习,反复张开握拳(用力向外张开),从指底向指尖推,再用两指握住一指反复拔出。长指甲也能产生手指纤细的效果。
2.定期揉捏指关节,双手交替。也可以用冷热水交替洗手,加快新陈代谢。
3.每天洗手涂护手霜后用另一只手按摩手指。你应该得到每一个,所以从你的手指根部拉伸到指尖。
经常做手指按摩。(做之前记得涂护手霜)
按摩手指的具体方法:
①双手十指交叉紧握,然后突然抽离,给予手指肌肉必要的刺激,做10次以上;
②刺激手掌中点。即用一只手的拇指从另一只手的中指根部向腕横纹中心划一条线,刺激中心点数次;
(3)拇指和食指以尽可能大的角度拉开另一只手的手指,同时从指尖关节开始按摩手指,再回到指尖关节,每个手指按摩三次。