月经期间可以吃水果酵素吗？

相信很多正在补充酵素的女性朋友都很关心一个问题，就是经期可以喝酵素吗？酵素是每个人都需要的营养元素，所以今天我们就来看看女性在经期能不能补充酵素。

无论男女老幼，想要获得健康的身体，首先要保持体内的酶含量。酵素是纯天然的营养物质，对身体没有伤害，所以女性在经期也可以补充酵素。