新生儿睡觉最好的姿势是什么?
新生儿用什么样的睡姿,更有利于生长发育?
1,趴着睡
优点:如果经常让宝宝趴着睡,可能会对胸部造成压力,会让宝宝的呼吸更有力。在一定程度上可以有效锻炼宝宝胸部及相关肌肉的活动性,有效增强宝宝的心肺功能。这种睡姿特别适合宝宝吃奶后直接睡觉,这样一旦奶在口中溢出,也可以直接从口中流出,不会呛在喉咙里而窒息。
缺点:趴着睡,爸爸妈妈察觉不到宝宝的面部变化,可能会耽误一些特殊情况的处理。而且宝宝趴着睡,一旦家长不及时观察,婴儿猝死的概率会很大。因为宝宝此时不能抬头转身,无法保护自己,所以很容易窒息。所以6个月以内的宝宝最好不要趴着睡。
2.躺下睡觉
优点:宝宝平躺睡觉时,四肢可以自由活动,在家长的帮助下可以锻炼肌肉和骨骼,有助于宝宝的发育。而且宝宝躺着睡觉的时候,爸爸妈妈可以及时观察宝宝的面部表情,遇到突发情况可以及时应对。
缺点:宝宝的头部和上半身占据了身体重量的很大一部分。如果宝宝长时间平躺,容易影响气管内的空气流通,导致宝宝呼吸有杂音。而且新生儿肠胃较弱,吃奶后经常出现吐奶的问题。如果躺下睡觉,很可能会导致呕吐物呛到宝宝。
3.侧睡
优点:让宝宝保持错误的睡姿,可以有效缓解宝宝的肌肉紧张,帮助宝宝提高睡眠质量。宝宝吐奶时,可以及时顺着嘴角流出,不会呛到宝宝,也不会影响宝宝的呼吸。
缺点:但是,如果总是让宝宝睡在一边,会压迫宝宝的耳朵。如果长期不改变睡姿,可能会影响宝宝面部骨骼和肌肉的发育,甚至会造成面部两侧不对称。而且如果让宝宝左侧卧,会压迫胃部,容易造成宝宝吐奶。
新生儿睡觉最好的姿势是什么?其实宝宝这样睡更好!
给新生儿选择正确的睡姿,不仅有利于宝宝身体肌肉骨骼的发育,还能有效减轻内脏器官的压力,有效提高宝宝的睡眠质量,进而促进宝宝的健康发育。但是,对于新生儿来说,颅骨缝并没有完全闭合。如果一直保持睡姿,可能会导致宝宝颅骨变形。所以宝宝不能长时间采取睡姿。
其实新生儿最好的睡姿应该是一直帮他们翻身,换姿势,改变睡姿,而不是一直固定一个姿势。这种正确的睡姿有利于宝宝的生长发育!