自律会让你更自信吗？

自律是指在没有监督的情况下，自觉自愿地遵守法度，自己约束自己的言行。所以自律一定会让人更加自信，因为自律会让你的精神面貌更加积极，让你的生活规律有章可循，逼着自己往更好的方向发展。这种按照自己意愿的自我改造，可以激发你的自信，让人更加自信。

1.自律可以形成良好的生活习惯。现在很多年轻人习惯熬夜，赖床，但是自律的人生活饮食习惯很多。他们早睡早起，无论是为了自己，还是为了生活，都能保持有序。

自律可以让人更健康。这种健康不仅指身体，也指精神。自律的人吃饭稳定，目标明确，从不拖沓，做事干净利落。

3.自律可以治愈拖延症。拖延症是当代人的通病，但是自律可以让你更快的改正自己的问题，一切都井井有条。

自律可以开阔你的视野，赢得别人的尊重。自律的生活是不允许浪费的，所以我们会事事追求完美，绝不将就。

6.自律可以让你认识更多优秀的人。物以类聚，人以群分。你是什么样的人都会交朋友。拥有一个志同道合的人比十个酒肉朋友更有价值。

自律可以让生活和生活变得更好。独立的人格、精神、经济和健康的身体是你过好生活的基础。