运动器材的名称和图片

1,跑步机

跑步机是家庭和健身房中的常规健身器材,是当今家庭健身器材中最简单的一种,是家庭健身器材的最佳选择。1965年,世界上第一台家用跑步机诞生于北欧的坦泰利,设计师根据速度传动带原理对其进行了改造。

2、划船机

赛艇运动员又称划船机、划船机、划船机、划船机、测力计、陆上划船机、室内划船机。划船机对增强腿部、腰部、上肢、胸部、背部肌肉有很好的效果。每一次划水,上肢、下肢、腰腹和背部都会在这个过程中完成一次完整的收缩和伸展,可以达到一次全身肌肉有氧运动的效果。

3.动感单车

SPINNING,英文名,由美国私人教练、极限运动员JOHNNYG于20世纪80年代首创。这是一个独特而充满活力的室内自行车培训课程,结合了音乐和视觉效果。在克服了户外驾驶的所有缺点后,动感单车由于技术上的改进,成为了一种既能让全身得到锻炼,又简单易学的有氧运动。

4、腰机

美腰体的主体系统完全符合人体的自然体态设计,使胸、肩、腰、腹、臀、腿等部位通过自然摆动达到锻炼的效果,特别是对肘、腰、腹、肩、颈的放松和肌肉锻炼,只需轻松自然的摆动就能达到良好的效果,产品占地面积小,易于折叠存放。

5.哑铃

哑铃,英文名dumbling,是举重和健身运动的辅助器材。因练习时没有声音,故名哑铃。哑铃比杠铃小,轻哑铃的重量是1,2,3,5,8,12磅,1磅= 0.4536公斤)。重哑铃的重量有10,15,30公斤等。