为什么冬天是减肥的最佳季节? 冬天不是减肥的最佳季节。减肥的最佳季节应该是从秋天到冬天,或者是春夏之间。这两个时期,人的身体状态最好,最适合锻炼。冬天冷,不是减肥的最佳季节。当然,这是通过运动减肥的最佳时机。我不知道其他的方法。