备孕期间适合做什么运动减肥?...

你好:考虑到你的情况,通常不建议吃减肥药,更何况你现在怀孕了。减肥药对你的健康没有好处。如果你现在服用它们,你必须等到你的新陈代谢完全干净后才能怀孕,否则对你的胎儿肯定不好。你要知道,前三个月对胎儿的大脑和神经发育非常重要。如果你想减肥,你应该从运动开始,比如跑步,瑜伽和跳舞。但是没用的,怀孕后还是会胖。

如果你现在很胖,怀孕后不要吃太多,否则体重增加太快不是好事。