用薄荷减肥的方法是什么？

1，薄荷茶，材料是薄荷5克，做法是:新鲜薄荷叶洗净，沸水冲泡，自然冷却，加入适量蜂蜜。

2、薄荷汁，新鲜薄荷10克，苹果一个，猕猴桃一个，方法是将猕猴桃去皮，苹果去核，切成小块，先将薄荷叶放入榨汁机中打碎，再将苹果和猕猴桃一起加入榨汁。

3、薄荷糊，材料是绿豆500克，糯米500克，薄荷叶15克，白糖25克，桂花少许。取绿豆500克，煮至熟透，加入切碎的薄荷叶15克、白糖25克、桂花少许做成馅备用，再煨糯米500克，晾凉，再用糯米裹住馅，用木槌压扁。

4、菊花薄荷茶，材料是干薄荷3克，菊花3朵，做法是将薄荷和菊花放入杯中，注入热水泡，约六分钟。