艾蒿枕的功效与作用
艾蒿可以当枕头吗？艾草枕的功效是什么？
很多人年纪大了容易失眠，艾叶有助睡眠，缓解疲劳的作用。那么，艾蒿可以做枕头吗？艾叶当枕头有什么作用？
艾叶可以做枕头吗？
艾叶具有特殊的香味，可制成香枕，具有杀菌、抗病毒、安神、抗疲劳、祛风除湿的功效，老人小孩皆可使用。将艾叶洗净晾干后，放入枕头中，即为药枕。
现代医学研究证明，艾叶具有抗菌、抗病毒作用；平喘、镇咳和祛痰作用；止血和抗凝血作用；镇静和抗过敏作用；保肝利胆等。艾草可以作为艾草茶、艾草汤、艾草粥等食谱。以增强身体对疾病的抵抗力。艾草有一种特殊的香味，有驱蚊驱虫的作用。所以古人常常在门前挂艾草，一是辟邪，二是驱蚊。生艾叶可以食用；艾叶具有散寒止痛、温经止血的作用。可用于腹痛、月经不调、宫寒不孕、吐血、鼻衄、崩漏、妊娠出血。皮肤瘙痒和脱皮的外治。艾草炭温经止血。用于虚寒出血等功能。中医研究证明，艾叶能行气活血，温经活络，提高机体免疫力，还具有抗菌抗病毒的作用。将洗净晾干的艾叶放入枕头中，睡在上面柔软舒适。艾叶枕的芳香气味会很快使人进入甜蜜的梦乡。
艾草枕头的功效:
该艾蒿枕可以清脑明目、安神、治疗失眠、疏通脑血管、预防脑血栓、治疗颈椎病。该艾蒿枕适用于电脑颈椎病和司机颈椎病，增强人体免疫力。用布做一个长30厘米，宽18厘米的小枕头，用几片干艾叶，最好厚度为3厘米，加入中药三七3克，川芎6克，当归6克，党参6克，加工成粉末，混入艾叶装入布袋，艾叶枕头就制成了。
艾蒿枕芯具有调经、止血、安胎、散寒除湿的功效。治疗月经不调，痛经，腹痛，流产，子宫出血。根治风湿性关节炎、头风、月风等。艾草味苦、辛、温，入脾、肝、肾。《本草纲目》记载，艾叶入药，性温，味苦，无毒，纯阳，有回阳、调气血、祛湿散寒、止血安胎之功。它也常用于针灸。因为它能削冰使其变圆，能治百病，是医生最常用的药。
艾草枕头的做法，艾草枕头有很多功效，这个要记住！
艾叶在我们的生活中非常常见，它有着非常丰富的保健功能。用干艾叶做枕头，可以安神助眠，祛风除湿，杀菌抗病毒。
用艾叶干做成的枕头可以让人心情舒畅，提高睡眠质量，特别适合失眠！
那么如何在家里制作艾蒿枕头呢？
让我们一起来了解一下吧！
艾草枕头的制作方法:
1.将艾草切回，脱去新鲜艾叶，去掉茎和黄叶，然后放入大盆中，加入清水，洗两遍，沥干。
2、直到完全干透，一定要晾干晾干，然后自己做一个小棉布包，把干了的艾叶塞进棉布包里，把开口缝好，调整好。
3.然后把小棉花包放进枕头套里，上下垫棉花，让小棉花包在中间，这样艾叶散发的气味会更淡。
同时要找平，不要太厚，要和你平时的枕头一样厚，然后把开口缝好。
4、最后套上枕套就可以用了。
注意事项:
1，太老太脏的艾叶要去掉，一定要彻底晾干，这样艾叶的味道会更淡。
2.艾叶与棉花的比例为3:7或4:6。
3、艾叶气味比较浓，健怡不宜给太小的孩子使用。
4.做枕头用的艾叶不是那些矮的可以吃的，而是那些高的不能吃的。
5.艾草枕头会定期取出晾干，防止受潮。
6、可以一起加入一些野菊花！
利益
1，提高睡眠质量，缓解颈椎肌肉疲劳。
2.有利于祛风除湿，杀菌抗病毒。
3.艾叶具有抗菌、抗病毒、平喘、镇咳、祛痰、抗过敏、止血、抗凝血和增强免疫的作用。
艾蒿枕的作用主要是帮助睡眠。安神祛风。抗菌抗病毒。增加免疫力。平喘止咳。