一直站着能减肥吗？

吃完饭最好不要马上运动。如果马上运动，食物会转化成大部分脂肪，而不是人体所需的营养物质。

饭后站着只能起到不伸肉的效果。如果你想减肥，你最好去慢跑或快走。

吃饭前坐着理论上不会增加脂肪，但是容易堆积脂肪。不如少坐多站。