很多女性爱吃甜食，对甜食没有抵抗力，比如黑巧克力、奶油蛋糕、水果冰沙等。

女孩喜欢吃甜食，确切地说，女孩喜欢吃零售。很多女生长期吃零售开始长胖。以上三种食物中，奶油蛋糕比较容易发胖，黑巧克力其实也有减肥的作用。呃，令人惊讶吗？其实道理很简单。首先，黑巧克力的脂肪并没有人们想象的那么高，很大一部分是不饱和脂肪，在人体上不会转化成肉。另外，黑巧克力在消化吸收的过程中会燃烧掉人体上的一些脂肪和热量。比如这款泰国珀西瘦身巧克力，瘦身效果很好，对于很多女生来说也算是非常有益的零食。它的主要瘦身原理是:

防止过量吸收糖粉2。脂肪合成的预防和拦截。加速热量转化和燃烧。没有镇静剂。紧致、亮泽、白皙光滑的肌肤，抗疲劳6。降低食欲，很快吃饱不饿。

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