?10本人女,21岁,净身高166。一开始体重124斤,一周瘦了6斤。现在我118斤。

身高166的女性,标准体重基本在119左右。你现在是118斤。可以说从重量上来说。你已达到“标准体重”类别。然而,肥胖不仅仅是基于体重。主要依据人体脂肪率。你应该检查一下你的体脂。

你是说节食吗?走了一个星期,我瘦了六磅。一般情况下,一天三步左右,几乎没有瘦身效果。那么只有节食才能有效果。也就是你几乎每天只吃一顿饭,或者每餐只有平时吃的五分之一甚至更少。我不知道你是不是真的这样。如果这是减肥的方法。大家注意,注意不要影响身体健康。

至于用原来的方法减肥,我已经三天没掉秤了。那可能是平台期。

不管是什么!你急于减肥,暴饮暴食,要引起应有的注意。不影响身体就好!