海林唐唐瘦脸怎么才能有效?
因为用在脸上,最好有补水保湿的效果。优质的瘦脸精油会有补水保湿,美化皮肤的效果。同时具有排毒、退黄、促进淋巴循环的功效。可以让皮肤的毛孔变得干净,颜色变得通透明亮,同时也变得更加美丽。
1,用瘦脸精油
洁面和使用爽肤水后,在手心放3-4个瘦脸精油,然后热搓。
2.涂抹瘦脸精油
从脸部中央向外涂抹,覆盖额头、脸颊、下巴,避开眼睛,最后双手按压,借助手掌的温度帮助皮肤吸收。
3、紧致面部肌肤
从下巴到耳根,从嘴角到耳朵,从鼻子两侧到太阳穴,以螺旋的形式轻轻向上按摩双手。记住是圆形螺旋,这三个不同位置的螺旋向上按摩各重复五次。
4.优化面部曲线
双手交替,从下巴到太阳穴提拉皮肤,面部两侧双手交替。这个动作在脸的两侧重复五次。
5.有助于改善鼻梁
用一只手的拇指和食指在鼻翼两侧轻轻按压,向上推至鼻尖→ _→鼻腔,两指并拢,再向上推至眉心。鼻子看起来很立体,视觉上优化了面部轮廓。
6、脸部打圈按摩
用拇指轻轻按压太阳穴,其余四指在额头打圈按摩。重复5次。
7、紧致额头肌肤
双手交替,从眉心处轻轻提拉皮肤至发际线,重复五次。
8、帮助淋巴排毒
用手托住脸,掌根抵住下巴,双手向上移动,让虎口抵住耳垂,然后让拇指顺着脖子往下滑,直到锁骨。这一步很重要,淋巴结也涉及到你的双下巴。
9、最后调整按摩
根据个人情况,对想要改造的部位进行调整按摩。每个人的情况不一样,你自己最清楚。这套精油按摩瘦脸操每天晚上做一次,坚持下来才能看到效果。在瘦脸精油充分吸收后。
然后按照个人日常护理程序使用其他后续护肤品。
优质的瘦脸精油可以作为面部肌肤所需的精华。
瘦脸精油和按摩棒的组合
1其实想要脸看起来更小更精致,瘦脸离不开面部塑形。
瘦脸精油按摩棒怎么用?一、洁面后使用爽肤水,将3-4个瘦脸精油放在手心搓擦,然后从脸部中央向外涂抹,覆盖额头、脸颊、下巴,避开眼睛,用手按压,借助手掌的温度帮助皮肤吸收。
2.用瘦脸精油,用电动按摩棒塑造脸型。
首先是平行提拉按摩,额头、眼睛、脸颊从中间向两边提拉。目前还可以淡化黑眼圈和眼袋,选择温和无刺激的精油,按摩棒稍微一碰就感觉很舒服,按摩眼部。
3.下一步是向上拉。
这样一直抬到发际线,下巴更精致,脸颊更紧致,眼睛更年轻。和平行提拉按摩一样,面部左右两侧要分开进行。记得用手掌轻轻搓脸,放松。
立即生效
正确按摩适当的瘦脸精油和整套瘦脸塑形按摩有一点点的收获,不是特别明显,但是可以看到精油按摩后脸部有轻微的收缩感,主要是脸颊和下巴的面部淋巴系统。
这证明了精油按摩对淋巴循环不畅导致的水肿型面部脂肪有明显的立竿见影的效果,如果长期坚持,完全可以塑造脸型。
相关的饮食和习惯
爱吃水果的MM注意,多吃含钾高的水果也能瘦脸。
钾可以促进体内的代谢功能,消除因饮食或生活习惯不当造成的面部浮肿问题。
菠萝、苹果、香蕉、柠檬,以及高纤维海藻、豆腐、豆腐干、蔬菜都是瘦脸的好食物。