在北京哪里可以买到专业的香薰(精油)或者哪里有什么牌子的？

我不是IFAy医生，但我也有过类似的症状，所以想给你一点建议，希望能帮到你。

我的一个朋友是神学博士。由于工作压力大，她经常服用刺五加。听说可以调节精神，改善睡眠。中药见效比较慢，但是没有副作用。

我现在也用精油，但是现在主要是作为护肤品。据我所知，薰衣草、玫瑰、茶树、桉树、天竺葵、檀香都有镇定情绪、减轻压力、让人心情愉悦的作用。家里用的话，可以买个小香薰炉，下面放蜡烛烤，上面放一点水+1-2滴精油，让精油随着蒸汽慢慢挥发到空气中。

我个人很喜欢精油，因为它天然纯净，属于花中精华。是花的本质和精华。除了纯粹的实用价值，也给我的心情和品味增加了一些心理附加值。嗯。多有趣啊

至于品牌，我推荐澳洲的Julie JURLIQUE。听说很多美容会所也在用。目前北京有五家大店，网购也可以，但是要注意真伪。