广源美容瘦身
青川木耳——青川县特产,木耳又称黑木耳、黑木耳、木蛾、黑菜、黑木耳。青川黑木耳具有滋补强壮、清肺益气、补血活血、镇静止痛等功效。黑木耳具有润肺、清肠胃的作用,也是纺织工人、矿山工人的重要保健食品,被国家定为“黑木耳质量标准”。
竹荪竹荪:是一种珍贵的食用菌,历史上被列为“宫廷贡品”,是近代国宴名菜,也是食疗佳品。它富含营养。据测定,竹荪干品含蛋白质65438±09.4%,脂肪2.6%,总碳水化合物60.4%,其中细菌糖4.2%,粗纤维8.4%,灰分9.3%。对高血压、神经衰弱、胃肠疾病等有保健作用。还具有特殊的防腐功能,夏天用竹笋煮的菜和肉,多天也不会变质。竹荪具有滋补强壮、益气健脑、宁心强身的功效;益气养阴,润肺止咳,清热利湿。竹荪可以保护肝脏,减少腹部脂肪的堆积,也就是俗称的“刮油”。云南苗族人患癌几率低,可能与他们经常用竹笋和糯米泡水有关。现代医学研究也证明,竹荪中含有能抑制肿瘤的成分。
羊肚菌营养丰富。据测定,羊肚菌含粗蛋白20%,粗脂肪26%,碳水化合物38.1%,还含有多种氨基酸,特别是谷氨酸1.76%。因此,有人认为它是“非常好的蛋白质来源”,有“素肉”的美誉。人体内的蛋白质由20种氨基酸组成,而羊肚菌含有18种,其中羊肚菌的8种氨基酸是人体无法制造的,但在人体营养中却特别重要,因此被称为“必需氨基酸”。此外,据测定,羊肚菌至少含有8种维生素。羊肚菌不仅是宴席上的珍品,也是众所周知的食补。民间有句话叫‘年年吃羊肚,八十里走满山’。羊肚菌性平,味甘。具有益胃消食、化痰理气、补肾壮阳、健脑提神的作用,对脾胃虚弱、消化不良、痰多气短、头晕失眠有较好的治疗作用。羊肚菌有机锗含量高,具有强身健体、预防感冒、增强人体免疫力的作用。羊肚菌含有大量人体必需的矿物质元素。每100克干样中钾和磷的含量分别是冬虫夏草的7倍和4倍,锌的含量是香菇的4.3倍和猴头菇的4倍。铁的含量是香菇的31倍,猴头菇的12倍”(引自徐金堂《中国药用真菌学》1997;李瑟娥的《本草纲目》等。).
香菇:香菇富含维生素原D,但维生素C很少,缺乏维生素原A和维生素原A..香菇多糖能提高辅助t吗?细胞的活力增强了人体的体液免疫功能。大量实践证明,蘑菇具有广泛的预防和治疗癌症的作用,并已用于临床治疗。蘑菇还含有多种维生素和矿物质,对促进人体新陈代谢,提高机体的适应能力有很大的作用。香菇还可治疗糖尿病、肺结核、传染性肝炎和神经炎,还可用于消化不良、便秘和减肥。在我国很多古籍中记载香菇“补气不饥,治风破血,养胃助食”。人们用它来帮助诱发痤疮和麻疹,并治疗头痛和头晕。现代研究证明,香菇多糖可以调节人体内具有免疫功能的T细胞的活性,降低甲基胆蒽诱发肿瘤的能力。香菇对癌细胞有较强的抑制作用,对小鼠肉瘤180的抑制率为97.5%,对艾氏癌的抑制率为80%。香菇中还含有双链核糖核酸,能诱导干扰素,具有抗病毒能力。
土蜂蜜:
一、土蜂蜜的主要作用是调理肠胃,对腹胀、消化不良、排便、腹泻、胃痛、胃酸、胃溃疡等症状有很好的疗效。可以说,蜂蜜是居家生活的必需品,平时经常饮用可以明显减少这些疾病的发生,尤其是对于有肠胃疾病的人。吃药很难,用一些偏方可能会更有效。很多人就是喝蜂蜜治胃病。特别是对于中老年人来说,肠胃功能逐渐衰退,经常喝蜂蜜水对身体特别有帮助,所以蜂蜜又被称为老年人的牛奶。
第二,由于花的不同,不同种类的蜂蜜也会表现出其独特的功效,如乌桕蜜清热降火,排毒养颜,琵琶蜜止咳,野桂花蜜治胃寒。像这样,有些种类的蜂蜜比较明显,有些则不太突出。
第三,土蜂蜜除了主要功能,还有很多辅助功能。有的人很注重养生,长期坚持喝当地的蜂蜜。时间长了,他们发现原来的一些症状已经消失或减轻,如润肺护肝、益气补血、清脂降压、保护心血管系统、提高免疫力、改善睡眠等。这都是可能的,这些效果都是意料之外的惊喜。
四、美容养颜,减肥。肠胃不好的人往往面色晦暗,会对容貌造成伤害。土蜂蜜主要用于调理肠胃,辅以内分泌,对美容养颜有用,但需要坚持。蜂蜜就像中医,重在调理,不像激素!经常喝蜂蜜水会让你的皮肤光滑细腻紧致。其实在化妆品中,蜂蜜是必不可少的原料,蜂蜜的美容效果是公认的。
自古以来,蜂蜜在中医中就很受重视。蜂蜜是很多方剂中不可或缺的药材,我们不得不感受到中医的博大精深。
“长期喝蜂蜜是不会生病的。”蜂蜜既有药用价值,又有保健价值。长期食用土蜂蜜是祛病强身的好选择,而且蜂蜜是纯天然食品,老少皆宜。但是,本地的蜂蜜再好,终究不是药。有时候比西药更有效,比如治疗便秘。有时候像中药一样不容易看到效果,所以大家要正确理性的对待蜂蜜。
七佛贡茶:七佛贡茶是四川省青川县汉族名茶。外观扁而尖,色泽绿润,香味高远持久,滋味醇厚,汤色绿亮,叶底均匀。七佛产茶历史悠久。据史料记载,早在公元前1066年,周武王率领南方八个小国砍伐水稻后,当地的桑、蚕、丹、漆、茶等都被使用。尤其是武则天统治时期,只有七佛对贡茶情有独钟。他曾在七佛设茶官建贡茶园,年年进贡。所以被后人说“皇后未尝七佛茶,百草不敢先开”。