你为什么在端午节吃粽子？
端午节的起源
端午节的由来是为了纪念著名的爱国诗人屈原。这一天，人们走出家门，到河边划龙舟，吃粽子，在家门口挂菖蒲和艾草。很热闹。现在端午节仍然是中国的法定假日之一。
端午节吃什么？
粽子
粽子是端午节必吃的食物之一。一般来说，粽子可以分为两类:素食粽子和肉类粽子。当它被糯米叶包裹时，它又香又好吃，营养价值丰富。
雄黄酒
雄黄酒是一种中草药，也是端午节传统饮食的重要组成部分。每年农历正月初一，酿好的雄黄酒会放在户外太阳下晒到初五，然后中午吃粽子，喝雄黄酒。
咸鸭蛋
咸鸭蛋是端午节必吃的食物。每年端午节，家里的桌子上总会有一个咸鸭蛋。优质咸鸭蛋的蛋壳是蓝色的，但里面的蛋黄是金黄色的，咸咸的，非常好吃。
黄鳝
端午节期间，除了传统美食，还有时令新鲜感。端午节是一年中最适合吃鳝鱼的季节。这个时候的鳗鱼肉最嫩，有句俗语叫“端午鳗鱼与人参争”。因此，在端午节期间，每个人都可以吃一些鳗鱼来帮助保持健康。
端午节喝什么？
端午节期间，气温高，气候干燥，容易使人感到烦躁易怒。因此，端午节吃传统粽子时，可以再来一杯凉茶，有助于强身健体。
菊花茶
具有疏散风热、清肝明目的功效，是一种对人体有益无害的花，还具有瘦身的功效；与枸杞一起，有滋阴清热、补肾明目的功效。
玫瑰花茶
可以改善内分泌失调，进而促进皮肤润滑和弹性。此外，玫瑰还可以预防便秘，减缓痛经或月经不调。
果香菊花茶
它闻起来很香，有镇静作用，可以帮助睡眠，稳定情绪，滋润皮肤，可以作为头发的滋补品。
薄荷叶茶
具有镇静、助消化的作用，还能缓解偏头痛、胃部不适或咽喉不适。是提升能量，激发活力的好产品。
薰衣草茶
可以净化心情，避免严重焦虑，缓解压力，放松神经，帮助睡眠。它还可以治疗早期感冒和咳嗽，镇静消化系统，是治疗偏头痛的理想凉茶。
迷迭香茶
头痛最好的凉茶，不仅能增强记忆力，对痛经也有极好的疗效。
金盏花茶
对消化系统溃疡和淋巴结炎有极好的疗效，并维护消化系统，增强肝功能，还能缓解痛经，倡导女性多喝无伤害。
端午节要注意什么？
1，粽子要充分加热，煮软了才能吃。
2、肠胃不好的人可以选择白粽子，不要粘糖，不要吃太甜。
3.胆囊炎、胆结石、胰腺炎患者不宜吃肉馅饺子、蛋黄饺子等高脂肪、高蛋白的饺子。
端午节有哪些习俗？
龙舟比赛
赛龙舟是端午节的主要习俗。相传起源于古代楚国的人们，对圣人屈原之死恋恋不舍，许多人划船追赶救人。他们争先恐后地互相追赶，到了洞庭湖就不见了。之后，我会在每年的五月五日划龙舟来纪念它。划龙舟驱散河里的鱼，以免吃了屈原的尸体。比赛的习惯盛行于吴越和楚国。
端午节吃粽子
端午节吃粽子是中国人的另一个传统习俗。粽子，又称“角粟”、“筒粽子”。历史悠久，花样繁多。在端午节的早上，家家户户都吃粽子来纪念屈原。一般都是前一天包粽子，晚上煮，早上吃。
裴香囊
孩子们在端午节戴香囊，据说有避邪驱除瘟疫的意思。其实是用来装饰内头的。香囊内含朱砂、雄黄、香药，用丝绸包裹，香气四溢，再用五色丝线系成一条绳子，做成各种形状的细绳，小巧可爱，现已成为普遍的工艺品。在中国南方的一些城市，年轻的男女也用香包来表达他们深深的爱意。
挂艾草
民间有句谚语说，“清明插柳，端午插艾”。端午节，人们把插艾草、菖蒲作为重要内容之一。家家户户都要扫庭院，把菖蒲和艾条放在门眉里，挂在堂屋里。菖蒲、艾叶、刘桦、大蒜、龙船花制成人形或虎形，称为艾仁、艾虎。它被制成花环和装饰品，美丽芬芳，妇女们竞相佩戴以驱邪。
点雄黄酒
雄黄也是一种药材，据说能杀死各种毒物。因此，在端午节期间，陕西人会将雄黄浸泡在酒中，并将雄黄酒抹在孩子的耳朵、鼻子、额头、手腕和脚踝上。据说这种做法可以让蚊子、蛇、蝎子、蜈蚣、壁虎、蜘蛛、蟾蜍远离身体。