为什么我在减肥期间总觉得口渴？这是正常现象吗？

人体缺水导致口渴？当天气炎热，人们因为运动减肥时的高温而大量出汗时，人们就会感到口渴，这是人体严重缺水造成的。

燃烧身体肉的脂肪加速了身体的新陈代谢，同时消耗了体内的水分，所以减肥的时候经常会感到口渴。

扩展数据:

减肥属于一种以减少人体多余脂肪和体重为目的的行为模式。适度减肥可以降低肥胖风险，提高肥胖并发症患者的健康水平。

市面上有各种瘦身概念和瘦身产品，请慎重选择。过度快速的减肥会对身体产生不好的影响。采取科学正确的减肥方式，警惕未经证实的假设阶段的减肥观念。

减肥药不是保健品。作为一种药物，它们有一定的副作用和不良反应。期望通过减肥药减肥的人，必须长期服用才能产生瘦身效果。但长期食用减肥药会引起肠胃功能紊乱，容易导致消化不良，甚至引发一系列肠胃疾病。有些减肥药甚至对人体有害。

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