塑形霜的原理

瘦身霜的主要成分是咖啡因、辣椒素和多肽，对健康不会有太大影响，多肽也有保护皮肤的作用。只是涂了瘦身霜之后，由于辣椒素的作用，会有一种火辣辣的感觉。瘦身霜中的咖啡因还有促进新陈代谢的作用，可以帮助淋巴排毒和排汗，坚持一段时间就能收到很好的瘦身效果。

在使用瘦身霜的时候，也要控制饮食，加强锻炼。只有多运动，控制饮食中的热量摄入，才能保持瘦身效果。如果长期使用瘦身霜，也可能有副作用。所以瘦身霜只能配合饮食控制和运动使用，不能单独作为主要减肥手段。