想减肥但是还喜欢吃甜食怎么办?

没关系,可以吃,但是吃完一定要吃一个苹果。建议买点酸奶,然后把水果切成丁,再把水果丁倒进碗里,最后放酸奶搅拌一下就可以吃了。因为酸奶有酸有甜,水果是甜的,你可以把这些酸奶水果当成糖。