林木洁拥抱安吉丽娜，品味幸福(下)

争取二宝，送给老婆当礼物。拍摄封面时，红豆的父亲蔡突然前来探望妻子和孩子。说到女儿，他不禁喜上眉梢，还说女儿的性格比老婆好。蔡也提到，他每天早上早起最开心的事就是冲过去和女儿拥抱玩耍，这似乎给了他一天中最刺激的生活动力。蔡说，有一个女儿让他深感自豪，他也相信全世界的父母都会有这样的感受。当然，他也很感谢妻子为他拼凑了这么可爱的女儿。他认为一个女人从怀孕到分娩真的很难。每次看她喂奶，也很感动她的努力。所以，除了分担女儿洗澡的责任，他们两个也很期待，打算再拼两个宝宝。最后，蔡开玩笑地回了一句，“这是我对老婆最大的回馈！”美丽话题* * *林木洁，有着美丽的外表，已经升级为* * *和慈母，但她的旧社交圈依然活跃，与好友小怪(微风中的富家主妇孙芸芸)和著名化妆大师尤思琪联手，打造了自己的名人彩妆品牌；在林木杰的观念里，女人无论婚前婚后都需要充满魅力，女人只要充满自信和内涵，无论长相出众与否，外表都是有魅力的。产后不到三个月，她已经恢复了往日的美貌。当我被关注的时候，我是如何保持美丽的身材和皮肤的？林木杰笑着回答，只是按照营养师的建议和说明进食，并没有特别刻意减肥。尤其是她剖腹产，因为产后伤口需要时间愈合，不能运动减肥。再加上她听从执业护士的建议，自己给女儿喂母乳，更不方便她刻意控制饮食。所以她什么饭都吃，什么淀粉都吃，但是体重不但没有增加，反而更加容光焕发。林木杰说，日常饮食的分量和天然食材的选择是最重要的。因为食品安全问题，她在菜单内容上也很谨慎，包括拒绝吃含有人工添加剂的加工食品，三餐都必须有淀粉。她认为很多人为了减肥不吃淀粉，反而营养不良，影响身体健康。所以按照营养师的指示，她认为最好吃白米饭，晚餐也不是特别忌讳。甚至她还会补，甚至比孕期吃的还多。也许她有足够的蛋白质、水果、蔬菜等营养支持，让她吃得健康又漂亮。在护肤上，林木洁最注重的就是日常的保湿防晒，补水，充足睡眠。怀孕期间，她听说了妊娠纹可能带来的美容威胁，于是积极应对。怀孕四个月左右，她每天都涂孕妇霜。但是，没想到妊娠纹不仅长在肚子上，还出现在屁股上。后来除了偶然被SPA老师发现林木洁漂亮的臀部有淡淡的“纹路”外，现在她的皮肤和以前一样有光泽，她开始做一些有氧运动，让全身皮肤更加紧致。爱美的林木洁生完孩子绝对不会让自己变成邋遢的黄脸婆！甚至，他比怀孕前更注重自己的外表和打扮，更努力的保持好身材，因为他觉得自己已经是一个母亲了，再加上一副黄脸婆的伪装，我怕老公受不了，所以随时收拾自己的外表，甚至婚后，她也会让自己充满女性魅力！红豆妈妈的快乐观点林木杰认为，哺乳的妈咪要保持心情愉快，不要让妈咪有压力或者太勉强！特别是妈咪一定要心情好才能做出最健康的母乳。所以她也分享了自己的经验，一开始不局限于母乳喂养，后来母乳自然就来了，妈咪开心了，宝宝就会健康了，这才是孩子最好的健康秘诀！采访采写/余晓慧摄影/清华婚纱摄影化妆/游丝//宝琳服装//亚里沙服装品牌/妈咪:GUCCI、PRADA；宝贝:YOSHI，CHLOE童装*更多详情请参考:宝贝和妈妈2014 12。Mababy/订阅健康阿罗哈视听频道，更轻松阅读健康知识，每天关注自己的健康！line @ ID:@:/supply/article/18790/林木洁拥抱安吉莉娜品味幸福(下)关键词:宝宝和妈妈65438+二月，林木洁，安吉莉娜，红豆餐厅和餐饮集团。