李锦:很高兴遇见瑜伽。

时光飞逝，2017年已经结束。回首这一年，对我来说是收获颇丰的一年。在这一年里，我从一个初学者成长为一名瑜伽教练。我所有的经历仿佛就在昨天，我记得瑜伽只是为了摆姿势，但不是每个人都能做到。它需要身体的柔韧性和体力。正如贾加老师所说:“瑜伽不是杂技，它是灵魂的净化和思想的升华。瑜伽是由内而外的相互配合，身体的柔韧性是次要的。更重要的是，每一个体式都要呼吸，要有意识，通过体式说出每一个动作的感受和效果。练瑜伽是一个很无聊的过程，但只有经历了孤独和无聊，才能享受繁华。”直到那时，我才明白瑜伽需要一生的时间去学习。

？经过一年的不断学习，我顺利通过了各种考核。贾加老师给我提供了一个展示自己的平台，让我在她的分馆独立授课。我仍然记得会员的第一堂课。我表面上很平静，实际上很慌张。只有上了一节课，我才明白当学生和当老师的区别。。。。。

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？随着时间的推移，通过当了三个月教练的感觉，我终于离自己喜欢的路更近了。很庆幸自己选择了禅林瑜伽，选择了瑜伽教练。身边的朋友总问我:“你练瑜伽得到了什么？”我会告诉她:“我什么都没得到，但我可以告诉你我失去了什么。我失去了臃肿的身材，平庸，懒惰，愤怒，狭隘的怨恨，批评和责备。”。。。。。“现在瑜伽已经成为我生活中不可或缺的一部分。现在我越来越爱瑜伽了。我想我会坚持下去，把学习作为事业更加努力，学习更多的经验和知识，帮助身边的每一个人。感谢禅林这个大家庭，让我充满了正能量，坚定了我一辈子练习瑜伽的信念，感谢刘佳老师的悉心指导，让我意识到了自己的不足，让我努力成为一名更好的瑜伽教练~ ~