健身教练应该学什么?

专业视角:生物力学与解剖学、营养学、医学、训练技术、教学能力。这些都是最基本的。如果是比较专业的,有各种特殊群体的康复知识,在带成员的项目中,相比这些专业,私人教练被用的时间最长。也就是说,私人教练专业要以提高和预防普通人、运动员、康复人群、特殊职业等的身体素质,以及解决现有的各种身体问题为目标。这方面的相关专业要继续学习。其次是各种器械的使用,比如早期的哑铃、杠铃,后期的各种有氧器械。现在最先进的器械都是功能性训练器械,你要不断学习和提高。科学的发展会为不同的人群设计不同的训练器材,私人教练也要更科学的进步。