荷叶、决明子、淡竹叶、佛手、绿茶一起泡茶后可以和牛奶一起喝吗？

1.牛奶和茶不能一起喝。因为一项新的研究表明，在提神茶中加入牛奶，或者同时喝牛奶茶，会破坏茶的所有健康成分。

2.实验表明，虽然茶通过增加动脉壁的收缩性来提高血流速度，但牛奶完全阻碍了这种健康效果。

所以，喝茶一个小时左右再喝牛奶，会有利于牛奶的吸收。