生完宝宝三个月，还在哺乳期。哺乳期的瘦身方法有什么推荐吗？

哺乳期要注意很多事情，不要让身体变快。哺乳期要适量运动，不要太多。哺乳期要补充饮食，不得不吃。相信很多新妈妈都考虑过哺乳期减肥，但是哺乳期减肥也是很危险的。减肥要根据自己的身体状况。