王元问何穗减肥的秘诀。何穗说了什么让罗伊震惊的话？

何穗说，减肥的秘诀是控制饮食。不要吃太多脂肪，否则即使吃得少也会发胖。他还说了一些减肥应该吃的食物。只有正确饮食，才能健康减肥。减肥，还是要找对方法才能成功。明星为了健身真的很能控制自己。

王元问何穗，超模是否需要吃鸡胸肉等营养餐。何穗说减肥的人都是这样吃的。罗伊休息和睡觉的时间太少，所以他忍不住吃肥肉。对于一个17岁的孩子来说，这也是一种健康的生活。据说大家对何穗香都很熟悉，所以作为中国维多利亚的秘密的超模，无论是走在维多利亚的秘密还是平时的走秀，她都是一个美得让人睁不开眼的人。

也许我们都知道，作为一个国际超模，最基本的条件可能就是保持身材，其次，你必须要有一个微笑来渲染。相对而言，何穗具备这两个条件。何穗，借着皎洁的月光，也大方的给我们展示了一些减肥的秘诀。其实何穗平时在日常生活中都会喝两种廉价水果榨出来的果汁，然后坚持每天喝，才会减肥。其实这两种水果就是百香果和柠檬。

何穗在《维多利亚的秘密》开播50天前瘦了十斤肉。何穗的减肥法与饮食和运动无关。何穗的减肥法冬天用的人多，最爱吃的就是火锅。但是何穗吃火锅什么都不吃，但是她有选择。她吃火锅的时候，何穗吃海鲜，牛肉，蔬菜。她认为何穗吃同样的蛋白质和维生素，可以说是一种相对均衡的营养。,