如果久病不愈，可能是水果在作怪。附:为什么学中医？
每天早上看完医生，很多病人都被告知不要吃水果。这些患者觉得不可思议，经常问为什么。
老师经常给他们讲解几分钟，有时比看病还长。甚至有的病人还是不听。他们认为水果美容，水果通便，吃水果，维生素高，营养价值好。其实他们只看到了表面的优点，没有看到背后的缺点。
老师说，纠正一个人的思想，有时候比移山还难。他们的日常生活中总有很多误区，会让他们的身心健康受到损害。如果不在思想源头上纠正这些误区，疾病将会层出不穷。
所以一定要把临床上误食水果导致或加重疾病的病历整理出来，让大家明白那些疾病要少慎用，让更多的人防患于未然。
第一，反复感冒咳嗽的情况
这种情况在任之堂很常见。附近有一对母女。孩子才五岁。她妈妈带她去看医生。她反复咳嗽了三四个月，却久久不能痊愈。她以前吃咳嗽药，但是没有治好。
老师给她开了七种常见的咳嗽味:麻黄、杏仁、炙甘草、枳壳、桔梗、木香、凤凰衣。
她没有停止咳嗽，而是进行了通气。三天喝一剂药，第一天吃完，咳嗽就好了。老师告诉她必须戒掉凉性水果。
一周后，母亲又带着小女孩去看。咳嗽复发了。老师问她是否吃了水果。
她妈妈说她在家不吃水果，但是在幼儿园，老师经常发水果，不是苹果就是梨。
老师说，你要她幼师沟通，她这身体怎么吃水果？一个孩子有这么大。如果她吃了一个苹果或一个梨，就相当于一个成年人吃了五个苹果或梨。你试着吃五个，能不生病吗？如果不戒果，她会反复发作。作为一个孩子，她是温柔的太阳，不能忍受寒冷。
这次经历后，家长吸取教训，与学校老师沟通，孩子的咳嗽没有再复发。如果老师不告诉她病因，不教她怎么预防，她不知道这病什么时候会复发。可见正确的健康知识有多重要。有了这些东西，你可以少吃很多药，反而得到很多健康。
《黄帝内经》说，冷饮会伤肺。在所有外感疾病的治疗中，张仲景的第一大禁忌是生冷，包括水果、冷饮、凉菜、凉茶等。因为这些东西，会使上焦的心、肺、阳得不到很好的宣传，导致抵抗力下降，邪气消除。如果肺的邪气排不出来，就会反复咳嗽。
二、痘痘变黑的案例
在任之堂，痤疮患者几乎每天都要接受治疗。痤疮患者中，基本都有吃水果的习惯。
一个女人的脸长满了粉刺，局部变黑了。
她找老师治疗，老师告诉他治疗的第一步是戒掉所有的寒性水果。
她惊讶地问，为什么大家都要放弃水果？我每天都吃水果。
老师说，你为什么要吃水果？
她说，水果美容，水果通便，水果还能减肥。
老师说，那你吃了这么久的水果为什么就不能美化一下自己呢？说实话，痘痘就是皮肤上的一堆垃圾，需要气血来拔，喜温恶寒。
大多数水果都是凉的。越吃越黑，疮越硬，越难消，不是吗？
她说，是啊，我脸上的痘痘以前没这么黑硬。
老师说，你结婚了吗？
她说，还没有。
老师说，那你赶紧戒掉水果吧。水果吃多了，脸上长痘是小事，子宫还有肌瘤。以后生孩子都难。我们已经看到了太多的案例。
一提到结婚生子，她就有些警觉。于是老师开了活血祛邪的药，老师又介绍了张喜春的丹参、归尾、乳香、没药等活络丸给痘痘患者治疗，效果还不错。就这样，患者吃了十多天的药，痘痘才消退。
她也很开心，因为之前不管吃了多少，都没有消退的这么彻底。老师说痘痘不是单纯的热毒，而是一团垃圾。我们很少用清热解毒，而是用它来疏通血管，通过热出去。按照《黄帝内经》“以上，所以超越”的思路，效果还不错。
再来看张仲景在《金匮要略》最后一篇提到的水果禁忌。第一句话就是水果生疮。当时看医生写书，用的是竹简。他为什么要浪费大量笔墨来描述这些饮食禁忌？因为他知道治病是医生的事，但防病保健是他自己的事。如果不去掉这些凉果，她的痘痘等疮就容易长出来。
也许患者会问，为什么水果生吃会酸痛？原因很简单。人体内热的郁结要通过汗孔溢出来，但前提是人体要有充足的阳气。阳气不足，想发却发不出来，就会死于各种疮肿或肿块。我们医生的用药是让它自然排出。然而，当病人吃了凉的水果，他们正在做一些违背他们本性的事情。它们伤了阳气推不出去，留下了痘痘。
第三，胃痛犯罪
很多老人，他会自动避免吃水果，不是为了省钱，而是因为吃了不舒服，因为老人阳气少，不足以消化水果，但有些中老年人并不知道这个道理。
一个经常性胃痛的中年妇女，每次来找老师，老师只需要打开桂枝汤和附子理中汤的思路，她的胃痛很快就好了。
她说，中医怎么能不治本呢？
老师说治病要在嘴里，医生只关心药，不关心嘴。
她说，我一直很谨慎。我吃了很少的水果。偶尔心烦的时候会吃点雪梨，但是吃到肚子就疼。
老师说，你开玩笑吧。不吃就要戒掉水果。你有老胃病，就是你吃了水果。吃到嘴里的水就不知道戒了。如果你不适合吃，就不要碰它。肚子疼还放不下！
她笑着说，好，好，下次不吃了。
老师告诉她，下次再吃，就不要来找我了。
许多胃痛是吃生冷食物引起的。经过反复折腾，她这次真的长记性了。果不其然，她戒了水果之后，胃痛很少发生了。
我们看张仲景，他在《金匮要略》里说，梨不能吃太多，让人寒心。这是认真解释医嘱，因为钟生在临床上见过很多因为吃错东西导致疾病复发的案例。在这篇文章中，解释了许多饮食禁忌，值得医生和患者研究。
以这个胃痛的病人为例。当她不高兴时，她想吃些梨来消除烦恼。结果烦恼没有消除，反而加重了胃寒，因为梨是寒凉之物，使人的中焦脾胃偏寒。
天气变冷时会发生什么？根据《黄帝内经》，寒主摄，寒气凝滞。中焦脾胃在受寒后血管立即收缩，气血凝滞，立即引起局部疼痛。
这就像突然把一个人放在寒冷的南北极，他会冻得瑟瑟发抖，全身收缩，冻得极其痛苦。
所以老师用桂枝汤和附子理中汤帮助她祛除中焦的阴寒。这两种汤合在一起，就相当于把上、中、下焦放在人体内，营造了一个温暖的夏日场。
古人说，只有制造阳光，才能消除阴影。因为吃水果导致中焦偏冷，就跟外阴一样。我们需要通过这种阳光消除这种阴户，并使之。它的肚子疼不需要治，它的肚子疼很快就会好的。这是中医的内环境理论，重在环境，而不是病名。所以如果那些肚子疼，口干舌燥，吃水果加重，舌苔根白腻的，这个汤剂合起来，很快就会好转。
第四，心背痛的情况
十堰有个老人。她是一个老病人。她有冠心病，肩周炎，胆囊炎。她通常很好，她与疾病相安无事。
有一次，她在外面散步，回来觉得有点又热又渴，就削了一个苹果吃。她想，医生不是叫我不要吃水果吗，我就尽量少吃。结果她吃了一半，留一半在家。
在不到一个小时的时间里，我感到心慌、感冒和背痛，所以我急忙赶到任之堂。
老师问她，怎么回事？
不打自招，她说刚吃了半个苹果，浑身不舒服。
我们问她，为什么不先去医院？
她说，我生病了，要先看中医，先看余医生。
老师说，不要找我，你自己找。下次不要这样。你老了，心胃不够，苹果凉了。你怎么能杀死它？
我们都去摸她的脉搏，发现老人的脉搏又细又弱。脉细是由寒冷引起的，脉弱是由太阳的精神引起的。老师叫我们先扶奶奶，按足三里、阳陵泉，把胆胃之气降下来，很快老人那种又慌又烦的感觉就缓解了。然后我给她拍了拍内关，她背部的疼痛消除了，呼吸也顺畅了。
老师给她开的方子是瓜蒌薤白桂枝汤，是治疗上焦冻伤引起的胸痛的方子。如果有瓜蒌、薤白，把痰往下导，再通过桂枝把阳发出来。这样，阴浊排出，阳气上升，就像云散了一样，患者的身体更好了。
这次误食生冷苹果的教训给了她一个教训，也因为她的出现，让大家知道老人真的没有足够的阳火力，受不了生冷的东西。有很多心脏病。回过头来看，离不开生冷吃！为什么？
我们看到张仲景在《金匮要略》中说，这些寒性的水果不能多吃，让人感到虚弱。
人体的主脉是什么？黄帝内经说心主血脉，那为什么百脉无力呢？因为寒性水果伤心阳，心阳受伤，脉象就会减弱，就像火上浇了水，它的火就消了。
我们看《古本草》，它对苹果的记载经常提到，久服有百脉精脉。这是一句经典的话。我们看经常吃水果的人，把他的脉，很多都是瘦的，弱的。《中医发现》的钟老师说，你不妨吃一年苹果，然后把把脉，你就会发现为什么你的脉搏那么弱。
原来是这些冰冷的东西收缩了血管。就像这个老婆婆，吃了半个苹果，不仅心脏无力，后背也感觉凉飕飕的，整个肩膀都小得无法克制。就像生活在寒冬的动物，走不了路，身体的气血就是这样。只有在温暖的环境下才能顺畅流动，寒冷的环境束缚了它们，流量变小，很难打通。
台湾教师谭说，苹果是直接从花托上长出的水果，没有子房，所以在生长发育过程中缺乏能量。我们中医认为缺一口气，所以在众多水果中，苹果最容易氧化腐败。你一削苹果皮，就会看到它们开始变色。所以当你咬了一口苹果，苹果也带走了你的气息。
虽然我们无法查明苹果是否真的吃了我们的一口气，但我们可以清楚地感受到，如果把凉果放进肚子里，就需要身体先付出阳气的代价，把它分解，变成可消化吸收的营养。
就像你要做饭，你没吃过，你要先消耗液化石油气和柴火，尤其是天气越冷，消耗的柴火能量越多。这就是在我们吸收水果的营养之前，水果提前吃掉了我们的阳气。
对于阳气充沛的年轻人，可能感觉不到，但对于阳气虚弱的中老年人，就很敏感了。因此，贪婪增加了食欲，但却损害了阳气。
五、抽筋案例
有一位老人，晚上多次抽筋，无法入睡。安眠药和钙片都不管用。他来到任之堂找老师，因为这几天抽筋得很厉害，他都没睡好觉。
老师说，你最近吃水果了吗？
他说，吃吧，现在樱桃上市了，多吃点。我抽筋是缺钙吗？
老师说如果是缺钙，你早就吃钙片了。你抽筋是因为吃了太多生冷的东西，水内湿，伤了阳气。治疗起来也很简单。举阳除水。
就这样，老师给他开了淫羊藿和伸筋草。这两种药堪称抽筋的特效药。无论是单独使用还是添加到复方中，都是当天见效。由于抽筋，服用这种药然后复诊的患者很少复发。
吃了药后，老人不抽腿了，睡得很香。可见，睡眠的治疗不一定以安神为主。我们要找出失眠的原因，是抽筋，但是为什么会抽筋呢？因为寒性食物吃多了伤阳气，所以用小草去除寒湿寒气，疏通筋脉，再用淫羊藿举阳，抽筋就真的缓解了。
我们来看看张仲景怎么说的。他说樱桃和杏子吃多了伤筋骨。显然，这种凉果才是伤筋动骨的罪魁祸首。
根据《黄帝内经》，阳气至关重要，精气养心，柔气养筋。
我们的骨骼和肌肉就像树枝一样。有阳有暖才会软。如果在多雪的冬天，树枝冻得硬邦邦的，没有一点软的迹象，一压抑就会断。这是缺少一种孙的精神。
而老人的抽筋和骨质疏松，在冬天是非常接近树枝的。因此，老师盲目使用淫羊藿，这是为了帮助杨琪软化筋骨。
至于为什么要用小伸筋草，因为多余的湿需要去，黄帝内经说，一切痉挛都是湿的。水果容易受凉受潮。天冷就用淫羊藿，天湿就用伸筋草。湿冷都有抽筋。两种药一上，祛湿祛寒，抽筋就停止了。
六、月经量少、闭经的情况
这个时代营养这么多，但是还是有很多来看病的女性月经少。有的甚至来一个月，但不是一个月。很多都是自己买阿胶和当归补血调理，可发现效果并不好。
有个大学生，月经很少。放假回家后，月经突然没了，连续两个月没来。他非常焦虑。
老师问她，你来月经的时候有冷水，感冒，或者上火吗？
她回忆道，没有，我非常谨慎。
老师又问，你吃水果了吗？
她说，我经常吃水果。
老师说，为什么要吃水果？
她说，你吃的东西可以让你看起来很漂亮。
老师说吃水果把你变成了冰美人。量少就停不来月经，就是水果吃多了。
她说，怎么可能？不是说所有的水果都有营养吗？
老师说，冬天手脚冷吗？
她说，是啊。
老师说，这就是问题所在，吃的手脚冰凉，有什么营养，身体不热，那美容呢？如果你现在不戒果，恐怕你就再也结不了婚了。我在这里见过很多。女性吃水果，子宫有肌瘤，不能生孩子。看你敢不敢吃。
她说，有这么严重吗？
老师说古书上说水果和生冷是封闭的。仔细听，它关闭了脉搏。你的月经就是开脉。当这个水果下去的时候，它就关闭了脉搏。怎么来的？我不能来。如果我陷在里面，肚子经常疼，时间久了会长成一个肿块。还经常痛经吗？
她点头说，是的。
老师说，那就更不能吃水果了。你的脉搏细而涩，说明你体内没有阳。涩脉主要负责血虚或细伤，也负责血瘀。你的血液已经很低了，所以当你掉了一些冷的东西时，你就立即闭嘴。
这个脉涩，闭经可以举个例子，就是冬天山沟里的水结冰了，流的很不畅，量很少。据《琵琶行》称“冰泉寒凝弦，凝不声。”这个身体的本质符合与自然之河相同的原则。当它在春夏与太阳之灵相遇时，就融化了，循环顺畅。当它遇到秋天的冰雪时，它的循环非常困难。
脉书上说，交往难，如光刀刮竹，带病吃叶。甚至到最后气血全闭，连叶子都吃不下。就像雪把山完全封闭了一样，根本没有水流出来。这就是暴饮暴食、受寒导致的寒凝闭经的机理。
她问，平时我该怎么办？
老师说，如果你平时贪吃，喝姜枣茶比吃水果好一百倍，姜枣茶真的能让你变美。
这些大学生缺乏中医养生的基本素质，所以从小就把养生当回事，就算身体坏了也不知道为什么。然后老师给她开了艾芙暖宫丸，喝了药，月经来了。这款爱芙暖宫丸，顾名思义，就是让子宫进入一种春暖花开的状态。当子宫里充满阳气时，纯净的会融化雪水，而雪水自然会融化。
不知道她是不是听了老师的话，但是她的例子可以让所有月经量少甚至闭经的女性警惕吃水果的坏处！
七、子宫肌瘤病例
十堰有个本地女人。几年前，她被诊断出患有子宫肌瘤。医生说她会做手术切除它们。她不想做手术。直到现在，她越长越大。她害怕手术，就去找中医调理，问老师这个肿瘤能不能用中医消除。
老师说以前中医没有子宫肌瘤这一说。中医称之为积，就是积累。你得先知道这些肿块是怎么产生的，才能知道消除的方法。他们不会无缘无故地喜欢上你。为什么你的子宫越长越大，别人就不长了？
她反思，是啊，我也不知道为什么。
老师说，你还吃水果吗？
她说，吃吧，为什么不呢？天天吃。
老师说不戒果做手术也没用。你这个肿瘤是长期吃水果造成的。不要以为吃水果就是美容或者瘦身，吃肿瘤不算什么。
她不解地问，怎么可能？没听说过吃水果会长肿瘤。
老师说吃水果不会长肿瘤，但是你长期吃水果伤阳气，下半身又冷又湿。冬天手脚冷吗？
她点头说，是的。
老师说，天凉了你还敢吃水果。这个子宫肌瘤叫做肿块。肿块是怎么形成的？《黄帝内经》叫，积之所生，寒之所生。没有这个寒邪，肿块就无法塑形。就像水一样，如果不在冰箱里，就不可能变成冰。冷的东西是一个消极的形成过程。体内所有有形的肿块都是一个阴形成的过程。杨琪的功能被削弱，是一种消长平衡。当阳消失时，它就会生长。水果伤了身体的阳气，这些阴邪硬块一个接一个的长出来。
她听了之后才明白。
老师给她开了桂枝茯苓丸，封闭了八角李荒丸的思路，加了一些碎三棱和莪术，吃了几十种药，子宫肌瘤消除了三分之一。整体人缘不错，手都凉了。可见，长期阴寒造成的堆积，不是吃中药就能快速消除的。但患者从此得知要避寒后，至少她的肌瘤不会再长了，于是就靠药物去冲击它，培养阳气，然后就慢慢磨掉了。它真的像吐丝一样恶心，像一块磨刀石。
八、习惯性便秘案例
有个老人，习惯性便秘十几年了。他蹲在厕所最长的一次也就一两个小时，还不能排便。这是我们听说蹲厕所时间最长的一次，他便秘的时候也就三到五天。对于正常人来说，一天不排便是不舒服的，更不用说一位老人说。
道教认为，要想长生不老，肠子就要一直清。如果你不死，你的肠子里就没有我。经常在这个肠道里过夜排便不仅增加了疼痛，还会损害寿命。
老人来了，说吃了各种药，每天吃香蕉果，吃麻仁丸，吃润肠丸，吃三黄片。他刚刚说了这些。还有问老师有什么没试过的。
老师告诉他，有一件事你没试过。
他问，那是什么？
老师说，戒水果香蕉。
老人苦涩地说，戒了之后，我并没有更加便秘。
老师说不戒就拔不出来。
他说，怎么，水果香蕉不含大量粗纤维吗？
老师说蔬菜中粗纤维较多，香蕉是寒凉的东西。年轻人吃它们，有足够的阳气。表面上是可以通便，实际上是以伤阳为代价的。老人吃了放肚子里。这种感冒主导吸收，你的肠道吸收的很紧。没有那个动力，它怎么排便？你平时会觉得自己力气不够上楼梯吗？
他点头说，是的。
老师说，你没有足够的力气上楼梯。你的肠道怎么会有排便的力气？本来它的肠道力量就不够强，香蕉水果进去就更不动了。就像冬天的汽车，很难打着火。
老人听了，觉得有道理。
于是老师开了大云、巴戟天、当归、白术、杏仁、火麻仁、郁李仁，与传统观念的清热通便完全不同。结果老人吃了药很好，一直两天排便一次。上楼也是刺激的，开心的不得了。是的，当你把肠道里的那些东西排出去的时候，就叫通便。上下楼梯总是令人兴奋的。
老师说现在便秘的特别多，叫冷秘。水果吃得越多，秘密就越多。你得用温润的方法。我们以前有个半硫丸的古方，效果很好。这是治疗阳虚便秘的专方，有半夏和硫黄两种药。
可见治疗便秘只考虑其滞，通腑之法尚浅。我们再深入的看看这些郁结是怎么形成的，背后是有原因的，因为阳虚导致肠道蠕动不足！
刘公度说，他不利用空气和海洋来烹煮生物和暖凉的东西，就是说他从来不吃生冷的东西，也不会让他腹部空气和海洋周围的生命力白白用来烹煮这些生冷的东西。人体腹部的发热非常重要，是人体生命的根本。如果经常因为这些寒凉的东西而伤害它，按照《黄帝内经》的说法，叫做“逆其根，削其根，损其真”。
人体的真元素都被破坏了，还有什么健康长寿可言？我们经常说，有多少人能从这些细微的日常生活、饮食、起居中挖掘出真相。正是因为很多人不了解，所以处处违反这些健康误区。就像挖矿一样，经常受伤，没有反省根源。有了这些无止境的误解，才会有源源不断的疾病。
所以老师说，善于治病的人，不仅要用药物的偏差来纠正疾病的偏差，还要从患者的想法来扭转自己的偏差。有误解就会有疾病。当你消除了这种误解，疾病自然就消失了。