可以减肥吃蜂蜜做沙拉吗？

减肥不能吃蜂蜜。蜂蜜很有营养。我之前见过一个十几岁的男孩和妈妈吃了一个月的土蜂蜜，体重还是200斤。连走路都成问题。减肥，最好是定时吃素，定时吃饭，做好运动，最重要的是坚持。不能两天打鱼三天晒网。