蜂蜜和白醋可以洗头吗？

喝蜂蜜配白醋可以改善脂肪堆积导致的肥胖。白醋有燃烧脂肪的作用，而蜂蜜除了热量低，还能美容减肥。白醋和蜂蜜一起喝，不仅有很好的杀菌效果和排毒效果，还有助于体内的废物排出体外，提高人体的新陈代谢，加速体内多余脂肪的燃烧，从而改善肥胖。

蜂蜜富含维生素、氨基酸、蛋白质等多种有效营养成分。经常食用蜂蜜可以通便，促进人体新陈代谢，而醋不仅可以软化血管，还可以加速肠道蠕动，治疗便秘，所以蜂蜜和醋可以一起喝。

用陈醋喝蜂蜜可以润肠通便，因为醋和蜂蜜都有促进消化、杀菌消炎的作用。将它们一起饮用后，既能减少各种病菌对消化道的入侵，又能加速肠道运动，使人体内的垃圾及时排出体外，起到润肠通便的作用。

用蜂蜜和白醋洗脸可以促进面部的血液循环，促进蜂蜜中有效营养成分的吸收。因此，当你一起使用它们时，你可以美白和娇嫩你的脸。

扩展数据:

蜂蜜是一种纯天然食品，营养丰富，味道甘甜，无需人体消化即可吸收。每天两杯，不仅营养丰富，还能护肤美容，更有保健作用。真是一举两得。

蜂蜜水个人做法是早上起床后空腹喝一杯用冷水浸泡过的蜂蜜，滋润皮肤。然后晚上睡觉前喝一杯凉拌蜂蜜，提高睡眠质量，美容养颜。

含有活性酶的天然蜂蜜不能加热到60摄氏度以上，否则高温会使活性酶变性失活，破坏其中的营养成分。蜂蜜在温水或冷水中冲泡时味道很甜，但在更高的温度下冲泡时会变酸。

白醋是我们经常接触到的调味品，但它还有另外一个功能——美白皮肤，尤其是和甘油结合使用，美白效果会更好。

百度百科-蜂蜜

人民网-偏方:蜂蜜+白醋减肥有奇效，一个月减20斤。