6大早餐蛋糕!脾胃!好吃又好做!
1.胡萝卜煎蛋卷
材料:胡萝卜150克,鸡蛋3个,面粉100克,盐,葱花,食用油。
做法:胡萝卜切成细丝,鸡蛋打入碗中,加入面粉、盐、葱花,加适量水调成糊状。锅中倒入适量的油,加热,然后将胡萝卜丝放入锅中煎至变软。将面糊倒入锅中,小火慢煎至饼成型,翻另一面继续煎至饼熟。
2.土豆蛋糕
材料:土豆2个,糯米粉100g,粘米粉50g,肉松适量,盐适量,食用油适量。
做法:将土豆去皮,切成薄片,放入蒸笼蒸熟,压成泥状。将糯米粉和粘米粉混合,加入适量的盐和土豆泥,制成糊状。锅中倒入适量的油,将面糊倒入锅中,用中小火慢慢煎至饼成型。翻转另一面,继续煎,直到蛋糕熟了。将肉松撒在平底锅上即可食用。
3.红薯饼
材料:红薯2个,糯米粉100g,粘米粉50g,糖适量,食用油适量。
做法:红薯去皮,切成薄片,放入蒸笼蒸熟,压成泥状。将糯米粉和粘米粉混合,加入适量的糖和红薯泥,制成糊状。在锅中倒入适量的油,将面糊倒入锅中用小火慢慢煎至蛋糕成型,将另一面翻过来继续煎至蛋糕熟。
4.燕麦香蕉蛋糕
材料:香蕉2根,燕麦片100g,鸡蛋1个,面粉50g,牛奶适量,蜂蜜适量,食用油适量。
做法:将香蕉压成泥状,燕麦片和面粉混合,鸡蛋打入碗中,加入牛奶、蜂蜜和香蕉泥搅拌均匀。将燕麦片和面粉混合,加入香蕉泥和鸡蛋混合物,制成糊状。锅里倒适量油,小火慢煎至饼成型,翻另一面继续煎至饼熟。
5.紫薯蛋糕
材料:紫红薯2个,糯米粉100g,粘米粉50g,糖适量,食用油适量。
做法:将紫薯去皮,切成薄片,放入蒸笼蒸熟,压成泥状。将糯米粉和粘米粉混合,加入适量的糖和紫薯糊调成糊状。锅里倒入适量的油,小火慢煎至饼成型翻面,继续煎至饼熟。
6.鸡蛋饼馅料:面粉100g,开水,冷水,蛋液,葱花,盐,食用油。
做法:将面粉分成等份,用不同的方法和面。取一片面团,加入开水,用筷子搅拌成絮状,再加入冷水揉成光滑的面团。再取一张面团,加入冷水,用筷子搅拌成絮状,再加入开水揉成光滑的面团。将两个面团擀成长条状,刷上油,卷成螺旋状。擀成薄片,在锅里倒适量油,小火慢煎至成饼状。