夫妻吵架要注意什么，怎么和解？
夫妻吵架应该注意什么？
1，吵架的时间有讲究。
瑞典的研究表明，早上出门上班前的四分钟和下班回家后的四分钟是最容易引起情侣吵架的原因。这是我们身心最疲惫的时刻，最好不要有冲突，否则很容易激化。王玉茹认为，吵架，尤其是上班前，应该尽量避免，因为吵架很难弥补，会生气一天。另外，晚上睡觉前不要吵架，因为这是一天中最脆弱的时候，控制力降低，容易憋火。
2.吵架的地点有讲究。
夫妻在家一定要吵架，关好卧室门。开车时千万不要发出噪音，情绪失控是非常危险的；不要在父母、亲人、孩子面前吵架，这样只会扩大矛盾，伤害他人；不要在商场等陌生人多的地方吵架。在陌生人的关注下，吵架很容易升级。
3、四种话一定不能说。
一种是否定对方的作用，比如“我男朋友以前比你好很多”“你看单位其他老公对你老婆都比你好”。二是否定对方的价值，比如“你在家不行，外面不行，你能怎么办？”第三，如果因为一件事而否定一切。比如你一次不打扫地板，就指责对方“从来不打扫”。四是表达负面预期，比如“如果过不下去了，就别过了，离婚吧。”
4.不要以冷战或指责结束。
只是责备对方，比如“你不去开家长会，孩子也不管，你配做妈妈吗？”或者干脆冷战将争吵带入僵局。不如提出具体的要求，比如“你能不能每天晚上花40分钟陪孩子做作业？”让对方知道下一步怎么做才能解决问题。
5、最好不要哭。
吵架不是单纯的情感对抗，而是逻辑对抗。哭会让情绪影响决策。激烈争吵时，要克制自己，暂时离开“现场”，如上厕所、在厨房洗碗、收拾屋子，给对方一个冷静的机会。吵架后，开个玩笑，送个小礼物，请对方看个电影，都是化解的方法。
6.丈夫先妥协
人脑中有一个鸡蛋大小的“边缘系统”，是情绪发生的地方。女性的边缘系统比男性大，这就决定了她们容易跟着感觉走，不讲道理。当借口没有用的时候，男人最好闭上嘴，伸出手。一个拥抱表达的爱远远超过千言万语。
如何调和夫妻间的争吵
1，生气的时候注意控制情绪。
俗话说:床尾吵架，床尾吵架很正常。两个人没有矛盾和争吵是不正常的，但是吵架后如何及时和好才是最重要的。建议你可以先冷静下来好好想想。冷战期间要避免情绪激化，要少说话，最好不要说话，以免伤人。这期间两个人都很敏感，一旦恶语相向就很容易出问题。
2.学会取悦对方。
其实认错低头也没什么大不了的。如果你觉得说不出口，就用身体去表达。俗话说，夫妻吵架在床头，吵架在床尾。然后上床后，温柔地拥抱对方，互相说一些甜言蜜语、体己话，或调侃或讲笑话，直到把对方逗笑，这样就能自然地和好了。
3.多陪陪你的妻子
男性往往以事业为重，所以三天两头旅游娱乐的现象时有发生。但无论如何，你老婆不是你请来的免费保姆，你也不能就这么放在家里，尽量多陪陪你老婆。她可能不需要你帮她拖地洗碗，但她会很高兴看到你在身边。妻子的愿望通常很容易满足。他们最怕的就是你不在身边。只要多陪陪老婆，经营好婚姻问题不大。
4.倾听人们的意见和建议。
有时候吵架是不可避免的，所以要尽量减少吵架的影响。吵架之后，如果双方都还觉得有道理，那就是冷战了。这个时候，理性的你应该问问一些有经验的人的意见，让别人来分析谁对谁错。如果是你的错，你应该赶快承认。
婚姻争吵的原因排名
很多情侣说，他们吵架是因为一件难以想象的小事。在冲动的魔鬼驱使下，他们一言不发，让争吵像钝锉一样，把感情一点一点磨得越来越薄。“每次吵架都是哭，我真的很讨厌自己。现实总是和你想的不一样。”“吵架之后，为什么吵架已经完全忘记了，但是吵架时心痛的感觉却清晰的记得。”小到“你今天做的饭怎么这么咸”“你怎么把刚打扫的地板弄脏了”大到“家里的财权该谁说了算”“孩子高考该报哪所大学”都会引发无休止的争论。美国的调查发现，每对夫妇平均每两天就吵架一次。吵架的原因第一是孩子，第二是买什么不买什么和家务，第三是沟通问题。因为钱引起的争吵虽然只占18%，但对夫妻关系的影响却是最深刻最剧烈的。丹佛大学心理学教授、家庭和婚姻研究中心联合主席霍华德·马奇曼花了30年时间研究夫妻吵架时如何解决纠纷。在他看来，夫妻之间无论是争吵、斗嘴还是唠叨，都没有什么区别，最后往往会导致激烈的争吵。结果有三种:单方面或者相互谩骂，沉默，摔门而出。
经常和老公吵架怎么办？
勇敢的灵魂选择艰苦的生活。我们的灵魂选择修行，所以才会选择这样的人在一起。困难可能在于解决问题的实际层面。大家可能都看过《吸引力法则》这本书吧？当你不停的向别人抱怨这件事的时候，其实你的潜意识里也在一次又一次的强化这个信号。那么你的潜意识就会帮你创造更多类似的场景让你去体验。潜意识分不清你想要什么和不想要什么。它只能分辨出你脑海中构想的形象。就像我们一直在说减肥，减肥，结果却不成功。因为我们下意识看到的只是一个圆形的影像。所以只能这样保持身材。所以如果换个词:减肥。你的潜意识会注意到瘦的关键点。你很快就会瘦下来。同理，你总是在想吵架这个词，你的潜意识只能一直强化它。所以换个角度想想，他做了什么让你觉得开心和欣赏，然后这些画面就会越来越多。那么，这个时候你会想到什么样的词呢？保持警觉，你会有新的答案。训练自己的意识，开始有意识有活力的生活。