国庆体育健身
张欣怡曝光了一段视频，说“锻炼身体，保持好身材，为祖国健康工作一百年。”视频中的二姐正在一气呵成地做着各种高难度的健身动作。这看起来像是长期健身的人，一般人做不到。真是强身健体的好礼物。作为一个演员，身体好可以拍出更多好的影视剧给大家看；作为一个母亲，你得健康才能生下思托的兄弟姐妹~
张信义最早进入人们的视线是因为《北京爱情故事》中的林霞这个角色，后来他出演了很多剧，获得了很多重量级的奖项。她和其他女明星一样，为了实现人生目标而结婚生子，但为了孩子能母乳喂养健康成长，她胖了20斤。即使是拉伸运动，张欣怡也要先躺在地上，然后自己一个人用胳膊撑起身体，这对他的臂力和腰力都是很大的挑战，而且是很锻炼身体的。
很多网友以此为攻击点，认为她不具备做女明星的自律性。从她的演技到为人，从外貌到体型，都成为光大网友的攻击方向。但他们似乎忘记了她同时是明星和母亲。母亲牺牲自己养活孩子有什么错？据悉，张欣怡于2019与贾斯汀生下儿子。当时她很胖，但是参加节目后，张馨仪开始减肥，半个月瘦了18kg左右。
张馨仪生下儿子进入产后恢复后，贾斯汀偷偷拍下妻子的照片。可能老婆太漂亮了，我也没办法，哈哈。不久前，Justin还评论了妻子穿礼服时的美照，说张馨仪的锁骨就是“天桥锁骨”。张欣怡很执着，很自律，坚持了这么久。到现在，他大概已经把健身当成了自己的一种习惯。他有六块腹肌，还在锻炼。
为什么张灿和辛屹生活得如此幸福？她成了丈夫的骄傲和女人们羡慕的对象。如果说以前我不明白为什么，现在通过她完美的腹肌和马甲线，我知道这样生活是她高度自律的结果。
我记得香奈儿曾经说过:“我真的不理解一个女人出门不打扮，哪怕是出于礼貌。”
但在现实生活中，很多女性一旦结婚生子，就开始对生活漫不经心。他们认为孩子和家庭是第一位的，打扮不打扮差别不大。只是有些女人从未放弃对美的追求。正是这种不懈的追求，让他们在与岁月共度的时光中学会了自律和坚持。