火龙果菠萝汁-美容、护肤、消暑解渴

火龙果是一种大家都喜欢吃的食物。可以补充丰富的水分、维生素、矿物质和多种氨基酸。火龙果适合中老年人食用。有润肠通便、清热解毒的作用，吃法也很多。下面我们来看看火龙果菠萝汁的制作方法。

火龙果菠萝汁

火龙果菠萝汁所需材料

主料是火龙果、菠萝、凉开水。

火龙果菠萝汁的制作方法

1.火龙果洗净，对半切开，挖出果肉，切成小块。

2.菠萝去皮，洗净，果肉切成小块。

3.将所有材料放入榨汁机中，高速打浆3分钟。

火龙果菠萝汁的功效与作用

火龙果菠萝汁，淡淡的火龙果味，混合着酸酸的菠萝味，健康又营养。是非常推荐的夏日消暑饮品。相信你也会喜欢的。火龙果具有预防便秘、促进眼部保健、预防贫血、美白肌肤、缓解重金属中毒、瘦身、预防大肠癌等功效。菠萝能清热解毒，还能起到补气养血、祛湿的作用。这样一起吃，既能补充丰富的营养，又能起到通便的作用。是美容美肤、增强体质、减脂减肥的好选择。大家一定要试试。

火龙果菠萝汁的具体做法和营养大家都知道。这种饮料适合很多人。可以美容护肤，消暑解渴，润肠减肥，还可以有延缓衰老的作用。平时不妨试试。