吃巧克力味的东西会上火吗？

不会的，只要不吃太多，所谓物极必反。所以吃多了不太好。饮食得当是最好的。巧克力是世界上的好东西。它对我们的健康还是有帮助的。

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巧克力含有30%的脂肪，其中60%是饱和脂肪。然而，巧克力饱和脂肪含有独特的硬脂酸。这种独特的成分帮助科学家解释了“吃巧克力不用怕胖”的道理。

硬脂酸使巧克力的饱和脂肪与其他脂肪类食物中的饱和脂肪具有根本不同的功能。即使长期或大量食用巧克力，人体血浆中的胆固醇也不会发生任何变化，还能帮助抑制低密度脂蛋白的氧化，甚至帮助增加高密度脂蛋白(高浓度脂蛋白，俗称“好胆固醇”)。

坚持健康、均衡和适度的饮食是防止肥胖的最关键因素。

巧克力可以壮阳？

答:这和它独特的成分有关。巧克力中含有独特的Anandamide成分，能迅速使人体内产生良好反应的神经产生兴奋反应。这种反应不仅没有副作用，而且可以持续很长时间。经常吃巧克力对抑郁、神经衰弱、不开心都很有帮助，还能消除疲劳，提神醒脑。

巧克力富含天然抗氧化剂，可以防止脂肪物质在血管中形成障碍。

专家说:

巧克力有医疗作用。

一位家庭医生说:“如果你想健康，你必须吃纯黑巧克力。”因为黑巧克力完全由可可制成，其中含有巴西醇，所以可以降低高血压的患病率。据研究，库纳岛的土著人每天喝可可茶，用可可准备食物，所以很少有人患高血压，但当他们搬家，少吃可可时，患高血压的人数就增加了。

事实上，可可还能有效预防心脏病。纯可可中含有可可多酚，有助于降低血液粘度，舒张血管，能有效降低心脏病患病率。可可多酚就像茶多酚或蔬菜中的苯酚一样，是天然的抗氧化剂，可以延缓衰老。巧克力中还含有少量的铜，有助于制造红细胞，增加血液中的含氧量，加速新陈代谢使人容光焕发。可以快速补充身体所需的热量，而且含有少量的咖啡因。适当的摄入有助于清醒头脑，减少疲劳。