柠檬水有什么好处？

柠檬泡水需要注意的是，虽然好处很多，但并不是所有人都适合用柠檬泡水喝。如果一个人喝了一年的柠檬水会怎么样？

长期服用泡水柠檬会胃酸过多，尤其是胃溃疡患者不能喝泡水柠檬。喝太多柠檬水会伤胃。

还有，晚上不要喝柠檬水，会引起肠胃不适。