什么样的人喝白茶？

1.需要保健的人:白茶含有较高的多酚类物质，具有非常好的抗氧化作用，可以帮助清除体内自由基，保护健康。

2.需要减肥的人:白茶含有较少的咖啡因和茶碱，能使人神清气爽，加速人体新陈代谢，有助于消耗人体内的脂肪。

3.需要美容养颜者:白茶富含多酚类物质，能促进皮肤新陈代谢，帮助消除黑色素，减少皮肤色素沉着，提高皮肤弹性和含水量。

4.容易失眠的人:白茶含有一种天然的镇静成分，可以缓解压力和紧张，有助于舒缓身体，放松心情。