怎么减肥？ 少吃点！戒油炸，甜食，冷饮，正常饮食！但是食量减少了三分之一！如果可以走路，千万不要坐公交车。快走，不要在路上浪费时间。不要总觉得自己在努力学习。好好犒劳自己，吃吧！可以瘦！坚持一段时间，饮食就会改变。