听说喝醋可以减肥，很有效。但是不知道是什么醋。谁知道，请告诉我？在此提前感谢！

但是醋喝多了会导致骨质疏松。

推荐一款自制的果醋，可以美容养颜，排除体内毒素，有助于减肥。

苹果醋:

糯米醋或陈醋600毫升，苹果200克，柠檬一个。

苹果去皮去核，切片，柠檬切片，放入玻璃罐，加醋密封。大约半个预约就可以吃了。