我在学爵士乐,但是我太瘦了,不能跳舞。我该怎么锻炼?还有怎么变胖! 其实太瘦和力量关系不大。我跳爵士乐。最好是练一些小肌肉,多做敲门等力量控制训练。是否有动力主要是速度和动力爆发点和停顿点的控制。这些好了,自然就有动力了。可以去网上自学写力量舞,多跳跳就好了。