苦瓜泡雪碧可以减肥吗? 没有明确的角色。减肥,建议饮食均衡营养,三餐定时,尽量不吃零食和久坐,加强体育锻炼,每周至少从事3-5次体育活动,如球类运动、游泳、骑车、跑步等。,并保证充足的睡眠,戒烟戒酒,有利于减肥和提高身体抵抗力,保持身体健康。希望我的回答对你有帮助。