睡前泡水，刮油燃脂通宵，减肥更厉害。

荷叶减肥茶由荷叶碱、柠檬酸和苹果酸组成。荷叶有清热解暑、升阳化湿祛瘀、利尿通便的作用，最重要的是它还有健脾升阳的功效。

其减肥原理是服用后在人体肠壁上形成一层脂肪隔离膜，能有效阻止脂肪的吸收，从根本上减肥，更有效地控制反弹。

减肥原理

荷叶是多年生水生草本植物莲的叶，其化学成分主要包括荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸等抗有丝分裂碱性成分。

荷叶的浸泡和煎服能扩张血管，清热解暑，有降血压的作用，也是减肥的良药。荷叶茶作为一种保健茶，没有药那么立竿见影，但也没有副作用。应该是高血压、高血脂、高胆固醇人群，中老年朋友，以及希望保持身材苗条的女性的最佳选择。荷叶茶对水肿的肥胖者、便秘的肥胖者、体脂和松肉比例特别高的人效果显著。

自制方法

一级方程式

1.将新鲜荷叶洗净晾干，然后粉碎，约5-10g装一小袋。

2.每包多次输液，使有效物质更大程度的溶出，不要只泡一次。