减肥最快的方法是什么？可以减肚子。

每天喝8-10杯水会让你的皮肤看起来水汪汪的，但同时这些水会让你在短短的24小时内迅速膨胀起来，清除体内过多的水分会加速消化。所以记住，如果第二天想减肥，第一天不要摄入太多水分，保持身体正常就好。适当控制饮食，多吃清淡的食物，多运动，配合一些有效的产品。我一直在淘宝上用“瘦身”，我觉得你应该会用。