女生去健身房应该穿什么衣服?

夏天来了,爱美的女生都会沉浸在健身房里,为了穿上漂亮的衣服,不断的塑造自己的身材。经常呆在健身房,有一套合适的健身服也很重要,那么你知道怎么选择吗?

LOOK1肩部宽松t恤

合理选择运动时所穿外套的款式,可以有效掩盖体型的弱点。一般比较胖的人,运动的时候会出很多汗,流失更多水分。这类人应根据个人情况选择吸水性强、款式宽松的运动服。但是在健身的时候,爱美的女生还是希望自己能穿的漂亮一点,展示自己的身材优势。这种单肩宽松上衣适合肩膀较宽,上身较胖的女生。肩部设计可以让你的上半身看起来更瘦,黑色低调显瘦,可以遮住你肉肉的上半身。搭配一条灰色的健身裤,时尚美观又方便运动。

LOOK2修身背心+修身裤子

我们正在选择运动服以适应环境温度的变化。运动时,人体本身消耗大量热量。如果运动环境温度较高,穿宽松轻便的运动服有助于散热。对于在健身房久了的女生来说,早已练就了好身材。那你可以选择修身的运动背心。白皮肤的女生选择红色背心更显眼~搭配上可以选择紧身运动裤,完美展现你已经练出来的身材曲线,好看又酷~

LOOK3薄款长袖运动套装

当我们运动的时候,如果环境温度比较低,那么我们最好选择一些能够有效保存身体热量的衣服,让肌肉感觉柔软舒适。运动中避免不必要的身体伤害。如果你准备去做一些好玩的跑步运动或者蚊子多的运动,比如爬山等户外运动,那么我建议你可以选择一些搭配很好的长袖运动套装,既可以防晒防蚊,又可以避免运动时不必要的身体伤害。晚上穿长袖运动套装更方便~

LOOK4粉色短背心套装

我们在选择运动服时也应该考虑到环境条件。比如在健身房锻炼的时候,要选择比较修身的运动服。由于健身房器械较多,过于宽松肥大的衣服容易挂在器械上,存在安全隐患。这款短款修身运动套装特别适合一些爱美的女生去健身房锻炼。粉色特别显白,小背心和短短裤的搭配修饰了她们的体型。如果你上半身有点胖,这款运动套装还搭配了一件薄款上衣,让你微露,轻盈又好看。

LOOK5瑜伽运动背心

我们在选择健身服的时候,要选择合身修身的运动服,可以直接感受到身体在运动过程中的变化。比如瑜伽倒立等姿势,宽松的衣服容易跑偏,动作不容易到位,影响练习的效果。所以在练瑜伽的时候,我们可以选择这种修身的背心套装,会更方便的修饰自己的身材,做各种动作。有两种颜色可供选择,粉色和紫色,搭配灰色健身裤,突出又撩人。

LOOK6普通运动服

如果你想打一些球类运动,那么我建议你可以选择最简单的白色t恤搭配宽松的运动短裤,面料最好是纯棉的,上身舒适,短裤更透气。你就不会有一系列搬家运动的烦恼了。选择白色t恤搭配宽松短裤是最常见的,也是最轻便的。